寝る前ハチミツダイエット 経過報告 2週間目 2.1kg痩せました！

寝る前はちみつダイエット

こんばんは、桜が咲いていることに
この頃、なぜかやけに感動しているシェイクです。

寝る前ハチミツダイエットをやりはじめて、
２週間が過ぎました！

ここでちょっとびっくりなのですが、
前回とくらべてなんと体重が1.5キロも減っていました！

寝る前ハチミツダイエットをやりはじめる前との体重と
較べると2.1キロも体重が減っています。
※ちなみに私の体重ですが、詳細はちょっとはずかしいので
　言えませんが、５０キロ代です。

２週間で2.1キロも減ったとなると
寝る前ハチミツダイエットもそれなりに効果が出ているのではと
思い始めてきました。

３週間目でどこまで体重が落とせているかが
ちょっと楽しみです

寝る前ハチミツダイエットのやり方は、
前回の寝る前ハチミツダイエットのやり方の記事をご参照くださいね

ただ寝る前ハチミツダイエットですが、
私の場合、ちょっとプラスアルファしています。

まずハチミツを摂取する際に、お湯にハチミツだけでなく
脂肪燃焼効果のあるオロシショウガを小さじ１杯分加えています。

あとぐっすりと深く寝ることが効果的だということで
アイマスクをつけて寝るようしています。

あとは今までと変わらない生活と暴飲暴食（＞＜）を
繰り返しています。

また３週間目の結果もご報告させていただきますね

季節の変わり目は、体調も崩しやすく、
この時期、暖かくなってきますが、意外に風邪をひきやすいので
お気をつけください。

Comments

[1. そらはる]

私も気になっていました
寝る前はちみつダイエット

大さじ１杯のはちみつを
お湯で溶かして飲む。
とても簡単でいいですね。

シェイクさんは、はちみつは
純正のものを使っていますか？よろしければお値段はいくらぐらいか教えて頂ければ…

私も頑張ってみようと思います。

[2. シェイク@簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記]

こんにちは、そらはるさん

ご訪問ありがとうございました。

はちみつは、カナダ産純粋はちみつを
使っています。

値段ですが、スーパーで購入したのですが、400グラムで700円くらいでした。

[3. そらはる]

お返事ありがとうございました
スーパーで売っているものでも純正なら効果ありそうですね
この前たまたま山田養蜂場さんの｢はちみつ生姜｣の希釈のやつを見つけて、お試しで小さい瓶のやつを買ってみました
お湯2はちみつ生姜１で割るらしいのですが適当に(笑)

シェイクさんも生姜を入れるといいと言っていたので
これはちょうどいいと思い。私、生姜は苦手なのですが
レモン汁が入っているので少し飲みやすいです。
でもお値段が170mlで630円と高めなので、なくなったらスーパーのはちみつを買おうかと思ってます
昨日から寝る前に飲み出しましたがんばるぞー

[4. 貴月美也子]

いつも楽しみにしてます

私もこのblogを見て最近始めました

blog結果楽しみにしてます＼(^ー^)／

[5. シェイク@簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記]

こんばんは、そらはるさん

山田養蜂場さんの「はちみつ生姜｣、
とても美味しそう（＾¬＾) よだれ〜

美味しく痩せられるといいですね

[6. シェイク@簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記]

こんばんは、貴月美也子さん

いつもありがとうございます。

ハチミツダイエットで、3.8キロ、
体重を減らすことに成功致しました(^-^)

結果については、このブログの
「寝る前ハチミツダイエット最終結果報告」の記事に記載させていただいたので
またよかったらみてくださいね

[7. まめ子]

二週間目の報告一週間で0.55キロダウンやはり、肉食生活なのに問題がある合計だと1.1キロダウン。
三週目ではもう少し減量できると良いな

[8. シェイク@簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記]

こんばんは、まめ子さん

ご報告ありがとうございました。

肉食生活でも２週目で、
合計1.1キロダウンとはいいですね


3週目のご報告も楽しみにしていますね♪

[9. KabrozaBow]

Официальный интернет-магазин кроссовок Nike приглашает вас на распродажу! До конца июня вы можете купить кроссовки <a href=https://nike-rus.com/>Найк</a> со скидкой до 50% и конечно бесплатной доставкой 2-3 пар для примерки перед покупкой.

Заходите на NIKE-RUS.COM и посмотрите весь ассортимент, первым делом советуем обратить внимание на самые популярные кроссовки Air Jodran и конечно Nike Air Force, старая цена была 16 900, теперь вы можете купить их за 13 000 рублей.

Также хотим добавить что <a href=https://nike-rus.com/>купить кроссовки Найк</a> вы можете из любого города России, так-как мы делаем быструю курьерскую доставку различными службами в течении 2-4 дней, а оплачиваете вы только после получения товара.

[10. Prikauzelurn]

Уважаемые дамы и господа, хотим пригласить вас в официальный интернет-магазин kugoo-rus.com электросамокатов фирмы Kugoo!

У нас вы можете купить электросамокат Kugoo по цене от производителя! Мы даем заводскую гарантию один год и конечно полноценное сервисное обслуживание. Также у нас вы можете купить запчасти или фирменную экипировку для езды на самокате.

Посетите страницу <a href=https://kugoo-rus.com/shop/elektrosamokat-kugoo-m4-pro-18/>электросамокат kugoo m4 pro купить</a> и посмотрите на все электросамокаты Куго в наличии! Покупая у нас вы получаете полноценный тест-драйв перед покупкой и конечно различные подарки на выбор.

Для вашего удобства на сайте <a href=https://kugoo-rus.com/>kugoo магазины</a> мы сделали фильтр по максимальной скорости и заряда батареи среди электросамокатов, чтобы вы без труда могли выбрать именно то, что подходит под ваши цели.

[11. NikavoBopaY]

Президент России Владимир Путин по итогам трехсторонней встречи глав государств-гарантов Астанинского процесса рассказал о переговорах по экспорту украинского зерна, отметив большие усилия турецкой стороны в данном вопросе, сообщает РИА Новости.

Я уже говорил о том, что Турецкая Республика и лично президент Эрдоган многое сделали для того, чтобы была достигнута договоренность по вывозу украинского зерна, но изначально мы ставили вопрос таким образом, что это должно быть запакетировано, заявил глава государства.

Такие новости на сегодня, а если вы сейчас в поисках качественных и фирменных кроссовок - тогда мы советуем вам посетить сайт нашего партнера! Переходите по ссылке <a href=https://justnike.ru/>nike сайт официальный россия</a> где вы сможете купить кроссовки Nike по дисконт ценам.

[12. Promohhyl]

Воспользуйтесь <a href=https://1win-promo-code.ru/>промокод 1win</a>, чтобы получить максимальные бонусы.

[13. CarmelaLit]

Matthew Michael D'Agati functions as the owner of RW, a alternative energy Firm in MA.

A few long time ago, venturing into an adventurous journey, Matthew D'Agati stepped into the world of solar, and in a hours began efficiently selling megawatts of power, primarily when the corporate sector, working with solar farm developers and local businesses in the "architecture" of specific initiatives.

Consistent networking contained in the firm, encouraged Matt to connect a inter city startup two years in the, and within no time, he became their Chief Strategy Officer, overseeing all surgeries and endeavor increase, as well as being available select few possession.

All the way through proper relationships and shear process ethical code, Matthew D'Agati boosted that organization from an initial to start with-year wages to more than a 200% raise in porcine revenues by yr two. Building on that basis, RW, a veteran soldier-closely-held company, was organized with charge of offering renewable vigor choices for a smarter and more inexhaustible future.

Some more primarily, recognizing there is a specific market in the markets and an enhanced method to complete outcome, RW’s is one of a select number of providers in the united states of america to sharpen on shoppers acquisition, concentrating in both retail and household solar-operated park off-take. Their particular plans is to produce a product sales infrastructure on a community-based, statewide, countrywide level, offering various inexhaustible fuel features in to the of RW.

This dedication in your renewable industry continues on to arouse and inspire Matt in enduring his mission to work with firms that discuss the equal of selling alternative vitality treatment options for a considerably supportable long-term. Matt features each in sales from a business program at Hesser College.

<a href=https://clustrmaps.com/person/Dagati-3tj5ei>Eating at Delightful Italian Springfield alongside Matthew dagati.</a>

[14. DonaldRus]

Ways to Efficiently Grow Fruits in Tomato Cultivation Sacks

Berries are the delicious gems of any yard, and planting them in vegetable planting bags can yield abundant yields. These bags offer superior water removal and ventilation, necessary for fruit plants. Begin by loading the containers with a superior potting blend, making sure it’s fertile in organic matter.

Plant your fruit plants about 6 inches apart, ensuring the tops are just above the ground. Water them completely, and position the sacks in a light-filled area. Fruits need at least 6 hours of sun daily to produce those delicious berries.

The beauty of using tomato cultivation sacks is their movability. If a unexpected frost endangers, you can easily relocate the sacks to a sheltered spot. Plus, they keep bugs like gastropods at a distance. Enjoy garden-fresh fruits all season long with this simple gardening tip!

Examine this
Sedona Guitarist that plays Flamenco Guitar in Arizona
https://www.youtube.com/watch?v=0Mh5AE8xlwE


<a href=https://wxxdh.com/thread-1322-1-1.html>Find out benefits of utilizing synthetic adorned pebbles for garden trails and discuss advice and stories with horticulturists.</a> e970e0a


<a href=https://gardeningtricks.online/product/garden-supplies-strawberry-grow-bag-3-gallon-planting-bag-pe-nursing-pots-with-handles-vegetable-grow-bag-for-indoor-outdoor/>Small Botanical Growing Tools</a>

[15. Miguelsorse]

Identifying spiritual strengths reveals your natural traits and capabilities, allowing you to connect with your purpose.
<a href=https://9humantypes.com/how-can-i-know-my-spiritual-gift>Examining Holy Spirit gifts in Acts</a>


Spiritual gifts are more than just traitsthey are instruments for fulfilling your life’s calling. Understanding these strengths starts with knowing their role in your journey and how they help others.

Each inner talent has a unique role. As an example, the ability of teaching enables others to learn and advance, while the gift of healing provides peace and renewal. Acknowledging these abilities that you possess gives insight about your function in the community.

Discovering your spiritual gifts often depends on looking inward. Ask yourself, "Which unique traits do I have?" or "What abilities might I bring to serve others?" The answers can reveal talents like guidance, kindness, or insight.

Applying these strengths is just as significant as recognizing them. Once you know your abilities, look for methods to use them in your relationships. For illustration, if you have the gift of hospitality, explore offering support to those in your life.

At its core, accepting your unique abilities opens the way to a life of intention, clarity, and connection.














<a href=https://www.centrodekabbalah.com/uncategorized/el-ser-humano-y-el-tiempo/#comment-10489>Divine gift</a> 448e7e9