フルーツ酢ダイエット
今回は、以前、ご紹介させて頂いたご好評いただいた
みかんフルーツ酢の作り方、りんごフルーツ酢の作り方に続いて、
お勧めなフルーツ酢の作り方をご紹介させていただきますね
その名もラズベリーフルーツ酢。
なぜこのラズベリーフルーツ酢がダイエットにお勧めなのかというと
ラズベリーには、ラズベリーケトンという成分が含まれていて、
このラズベリーケトンには、脂肪と脂肪分解酵素の結合を
促進させる働きがあり、カプサイシンの3倍以上の
脂肪燃焼効果があることをカネボウさんが発見したんです。
ラズベリーケトンの効果はかなり凄いらしく、ラズベリーケトンを
一週間取り続けた人の7割の方の体重が減ったそうです。
ちょっと驚きですね。
ダイエット効果で注目されがちのラズベリーですが、
他にもクエン酸やリンゴ酸、ビタミンA,ビタミンB、ビタミンCや
カリウム、ポリフェノールなど鉄分など、
むくみの解消や美白効果、抗酸化作用や疲労回復、新陳代謝促進など
ダイエット効果だけでなく、美容なども良い成分たっぷりなんですよ。
そんな体にとっても良い成分を酢に溶かし込んで、
体に効率よく摂取するためにお勧めなのが
ダイエットフルーツ酢「ラズベリフルーツ酢」なんです。
またラズベリーの効能だけでなく、酢の新陳代謝促進や血行促進作用も
加わって、ダイエット効果が更に高まるんですよ。
作り方は、意外に簡単なんです。
■ダイエットフルーツ酢「ラズベリフルーツ酢」の作り方
☆材料
ラズベリー 200グラム
黒砂糖 150グラム
黒酢 350cc
♪作り方
1、密閉容器にラズベリー、黒砂糖、黒酢を入れて、
ふたをしめ、冷蔵庫に2週間放置しておけば完成です。
出来れば作る前に容器を煮沸消毒してくださいね
早く作って飲みたい方は、耐熱容器に入れて、電子レンジで5分ほど加熱し、
2日間放置しておけば飲めるようになりますよ
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- ミラクルフルーツとは西アフリカ原産の果実で、ミラクルフルーツを舐めると、すっぱいものを食べても甘く感じる不思議な果実です。
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コメント一覧 (12)
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- 2007年02月08日 08:18
- シェイクさん、ども^^
ラズベリー凄い優れものなんですね〜!
コラーゲン摂りたくて
グミ毎日食べてるんだけどラズベリーに
替えます〜♪
-
- 2007年02月08日 09:02
-
おはようございます
ラズベリーがダイエットにいいなんて
わたしでも出来そうなのでつくってみまーす!!
-
- 2007年02月08日 14:34
-
こんにちは♪
ラズベリーって、馴染みが無いから…お手製でダイエット飲料が出来るとは思ってもみなかったです。シェイクさんの発想と取材力には、いつも驚かされますね〜。
このお酢は、お料理にも使えそうで、興味あります。合鴨や地鶏の料理に合いそうです。今日も応援ぽちっ☆
-
- 2007年02月08日 17:07
- 初めまして!グラムスリーという会社のものです。いつも楽しく読ませてもらっています。
初めてで、そして、突然で申し訳ありません。単刀直入に申します。私は、試食会メンバーを探しています。それはブロガー専門の試食会です。私の会社はPR会社です。試食会で食べた新商品をブログに書いていただけたら、という思いで運営しています。そのため人気・影響力のあるブロガーを探しています。こちらのブログは、とても美について考えていつもブログを書いてらっしゃるなと思います。もし良ければ登録していただけないでしょうか。詳しくはこちらをご覧ください。
「無料登録詳細」URL→http://www.gram3.co.jp/blogger_relation2.html
「グラムスリーHP」URL→http://www.gram3.co.jp/index.html
-
- 2007年02月09日 22:12
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管理人シェイク>> ミヤさん
こんばんは、ミヤさん
私も最初は全然知らなかったのですが、
ダイエットマスターの勉強しながらいろいろと覚えたり、アロマテラピーの講座を受けているのですが、その関係でいろいろなその道のプロと知り合えて、それでいろいろと教えてもらったことを自分で試しているって感じです。
ミヤさんは積極的にいろいろとチャレンジされているので、尊敬してしまいます
-
- 2007年02月09日 22:13
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管理人シェイク>> hanyさん
こんばんは、hanyさん
ラズベリーのダイエット効果はとってもすごいみたいですね
そんな発見をしたカネボウさんはさすがって感じです
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- 2007年02月09日 22:15
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管理人シェイク>> みぃさん
こんばんは、みぃさん
フルーツ酢ダイエットはお手軽に出来るのがいいですよね
私も体重増えたときはついついフルーツ酢に頼っています(><)
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- 2007年02月09日 22:16
-
管理人シェイク>> はるちゃんさん
こんばんは、はるちゃんさん
フルーツ酢が料理に合わせられそうとは
興味深々です
はるちゃんさんならすごく美味しいレシピ作られそう(^。^)
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- 2007年02月09日 22:22
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管理人シェイク>> 筆写・カラスさん
こんばんは、筆写・カラスさん
ご紹介ありがとうございました
無料で食べられるっていうのがよさそうですね
ただごめんなさい
登録してしまうとこのブログにご訪問してくださっている方々にお金をもらって紹介しているのでは?とかヤラセではとか思われることをあるかもしれないので、申し訳ありませんが、今回は見送りさせていただきたく思います。
本当に申し訳ございません
-
- 2007年02月12日 16:32
-
ご無沙汰してます。
シェイクさんはいつも元気そうですね!!
楽しいブログ。。
ものすごく料理も美味しそうです!!
またちょくちょく遊びに来ますね!!
私も、スランプからそろそろ脱出したいのですが、なかなか、上手にブログかけないし、展開の仕方も、相変わらずです。。。
訪問者も少ないですが、頑張って続けようと思います。
これからも宜しくお願いします。
-
- 2007年02月13日 23:36
-
管理人シェイク>> yukaさん
こんばんは、yukaさん
お久しぶりです(^。^)
yukaさんのブログは、今、HOTで
お得な情報が満載なので、
とっても勉強になっています
これからも宜しくお願い致します!
ラズベリー酢、アタシ作ろうと思います(。^_^。)
なんか簡単そうだし、美味しそうだし…シェイクさんは色々知っていてすごいですね☆
アタシにも知識があればなぁって思いました。