ボディエンザイムダイエット「超ボディエンザイム手作りジュース」を作ってみました:簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記

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ボディエンザイムダイエット

ボディエンザイムダイエット「超ボディエンザイム手作りジュース」を作ってみました

こんにちは、シェイクです。

雑誌「健康」の11月号にエンザイム（酵素）パワーについての
特集が載っていて、ボディエンザイムダイエットをして、
２２キロ痩せた方のお話とか載っています。

そしてその特集の中に「手作り酵素ドリンク」が載っていたので、
さっそく作ってみました。

以前にもこのドリンク、他の雑誌とかで、何回も見かけたことがあり、
気にはなっていたのですが、ちょっと危ないかもしれないという
心の叫びがあって、ちょっと作るのを控えていました。
でも今回、ボディエンザイムダイエットをご紹介していることも
あって、体にいいならと思い、作ってみました。

作り方は、次の通りです。
ただし気をつけなくてはいけないのは、作る前に、
家にガラスの容器があるかどうか確かめてくださいね。
プラスチックの容器だと酸で溶けてしまうことが
あるのだそうです。

ちょっと分量少なめに作ってみました。

１、キャベツ1/4個をミキサーに入るように適当な大きさに切ります。

２、ミネラルウォーターか浄水器の水を｢1.｣と一緒にミキサーに
　　入れて、かき混ぜます。水と混ざり合ったらミキサーを
　　止めてください。

３、ガラスの容器に入れて、サランラップをほこりがかぶらないように
　　かけます。
　　発酵中にガスが出るので、サランラップは、軽めにかけておきます。

４、3日間、室温（18度〜28度）の状態で放置して発酵させます。

５、3日後、表面に白い膜が張っていないかを確かめます。
　　白い膜が張っていた場合は、カビが生えているので、
　　飲まずに捨てます。

６、張っていなかった場合は、キッチンペーパーなどを利用して
　　｢4.｣をこして、別のガラス容器に移し変えます。
　　飲まないときは、冷蔵庫で冷やしておきます。

これで出来上がりです！

キャベツに含まれている乳酸菌と酵素がたっぷりと取れるので、
腸内細菌を活発化させ、ボディエンザイム（体内酵素）を活性化させる効果だけで
なく、酵素をたっぷりと補給することになるので、新陳代謝を活発化させるので
便秘解消や美肌にも抜群の効果だそうです。

他にもカリウムやビタミンCがたっぷり含まれているので
デトックス効果(抗酸化作用）もばっちりとのことです。

飲むのは、一日コップ1杯か2杯、空腹の時や食前がいいそうです。

とボディエンザイムダイエットには、抜群の効果を発揮する
キャベツと水を使ったこの「手作り酵素ドリンク」ですが、
くさいんです（＞＜）

kouso1







サランラップを取ったときのにおいにびっくり！！！
思わずむせました。
漬物というかぬか漬けを数倍、強力にしたようなにおいです。
こす作業のときもとても苦労しました。
kouso2








飲んでみた感じは、ぬか漬けから出たような汁を水で薄めて
それにすっぱさが加わったみたいな感じの味です。

ちょっと美味しく飲めそうにないので、
そんなときは、ヨーグルト、ハチミツ、酢、冷たいスープなど
酵素を殺さない50度以下のものと混ぜて飲みましょうと書いて
あったので、以下のものを試してみました。

・酢　　　　　　：まだ飲めました。
・ヨーグルト　　：とても飲めない（＞＜）
・ハチミツ　　　：飲むのがつらい（＞＜）

という結果です。
せっかく作ったので、昨日の晩と今日の朝で飲みきりました。

そのせいかお腹の調子は良いですが、美味しく飲めないのは
やはりつらいので、二度と作ることはないと思います。（＞＜）

新鮮な果物を使ったジュースや普通の水、もしくは、
下のようなサプリメントを利用するほうが、
私には合っていると思いました。
勇気のある方は、挑戦してみてくださいね



あ●ある大辞典でも実証！身体が若返るボディエンザイムダイエット！寒天・食物繊維、有胞子乳酸菌、オリゴ糖もたっぷり配合「メタボディエンザイム」


メタボディエンザイム(Ｂ)【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】

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 コメント一覧 (5)

    • 1. リーマン
    • 2006年10月07日 21:55
    • 5 こんばんは、シェイクさん

      私も健康でこのジュースを見て、
      気になっていたのですが、
      そんなにまずいのですか。

      やめておきます。
      シェイクさんのおかげで助かりました。

      応援
    • 2. yuka<ブランドコスメ大好きダイエットチャレンジャー＞yuka
    • 2006年10月08日 02:47
    • 何だかすごい飲み物が出来たみたいですね!!
      そのままエンザイムを飲むよりも、
      体には良さそうですが。。。。。
      PC通して臭ってきそうなくらいですね。。。。。
      ぬかずけがだめな私は、だめですね。。。
      また遊びにきま〜ス。
    • 3. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記
    • 2006年10月08日 23:36
    • 5 管理人シェイク＞＞リーマンさん

      こんばんは、リーマンさん

      ご訪問ありがとうございました。

      はい、かなりまずいですよ。

      やめておいたほうがいいかも（＞＜）
      他にも体に良くて美味しいジュースは
      いっぱいあるので、そっちの方が
      いいと思います。
    • 5. repubucity
    • 2007年01月20日 13:28
    • 1 <A HREF="http://sonderby.us/05e6e/maurizia/index.html ">maurizia</A> or http://sonderby.us/05e6e/maurizia/index.html <A HREF="http://sonderby.us/05e6e/via/suoneria-3310-via-sms.html ">suoneria 3310 via sms</A> or http://sonderby.us/05e6e/via/suoneria-3310-via-sms.html <A HREF="http://sonderby.us/05e6e/lipsia/lipsia-k端f.html ">lipsia k端f</A> or http://sonderby.us/05e6e/lipsia/lipsia-k端f.html <A HREF="http://sonderby.us/05e6e/la-fabbrica-di-cioccolato/index.html ">la fabbrica di cioccolato</A> or http://sonderby.us/05e6e/la-fabbrica-di-cioccolato/index.html <A HREF="http://sonderby.us/05e6e/positano/index.html ">positano</A> or http://sonderby.us/05e6e/positano/index.html

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