ダイエット飲料:簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記

炭酸ダイエット

コカコーラゼロダイエット










こんにちは、シェイクです。

夏は、お腹がすっきりしていたので、
あまり気にしていなかったこともあり、
過ごしやすい時期になっても、気にせず食べていたところ、
お腹周りもぽっこりしはじめ、体重が増えていることが発覚しました!!..・ヾ(。 ̄□ ̄)ツ ギャァ!!

食事の量とか、気を付けるようにしても、
やっぱりそう簡単には、お腹周りも体重も改善されず、悩んでいたところ、
アメリカのダイエット情報サイトで、コカコーラゼロダイエットが流行っているとの記事を
見つけたので、詳しく調べてみたところ、
コカコーラ・ゼロダイエットが、アメリカのダイエッターの間で流行っていて、
かなりの効果が出ているみたいなことが判りました。

やり方は、とても簡単で、食事の時に一緒に、コカコーラゼロを飲用しながら、
食べるようにするだけです。

コカコーラ・ゼロで、痩せることが出来る理由ですが、

・甘みがあるので、満腹感を得やすい。

・炭酸でお腹が膨れるので、食事の量が自然と少なくなる。

とのことでした。

単なる炭酸水でも、お腹を膨らせられるので、一時的には、食事の摂取量を
抑えることは出来るのですが、甘みがない分、満腹感が得にくく、
つい間食が増えてしまう傾向にあるそうです。

またお財布にも優しく、簡単なので、続けやすいものダイエット成功しやすい理由の
ひとつだそうです。

体重70キロ代後半だった方が、たった2週間で60キロ代前半まで落ちた人も
たくさんいるそうです。

アンケートをした結果、コカコーラ・ゼロダイエットを行った人の9割近くが
なんらかの効果があったそうですよ!
すごいですね(^-^)

アメリカの方の場合、ハンバーガーやホットドッグ、ピザなどファーストフードと一緒に
もともとコーラを摂取する機会が多いこともあり、
コカコーラ・ゼロダイエットで、痩せることが出来た人が多いみたいです。

さっそく私も試してみたところ、1週間で1.5キロ体重が落ちましたv(。・ω・。)ィェィ♪

日本では、まだ話題になっていないダイエット方法ですが、
気になる方は試してみるといいかもしれないですね(^-^)




ダイエット商品

こんばんは、サーティワンアイスクリームの
ニューフレーバー オーレ オーレに
はまっているシェイクです...。

しょっちゅうしょっちゅう、アイス食べて、
痩せようというのが甘いのかもしれないですね(><)

ヘルシアダイエットはどうも私には効果がないことが
判って、夏にむけてどうしようと考えていたとき、
ちょっと前から話題になっていたこともあって、
気になっていたダイエット商品
今回、購入しました。

オイルデッドジンジャーという名前のダイエット商品で、
欧米の方では、国でも認定を受けているダイエット商品なんだそうです。

理論としては、このオイルデッドジンジャーを毎日、飲むことで
炭酸とショウガとのダブル効果で高いダイエット効果を
得ることが出来るというものらしいです。

今回、私が購入しようと思ったきっかけは、
確かに炭酸とショウガの組み合わせは、
高いダイエット効果が期待できそうなのと
水などにさっと溶かして飲むだけという
簡単に出来そうなダイエットということもあるのですが、

一番大きな理由は、
ジンジャエールが大好きなんです

という訳で、本日、家に届いたので、さっそく空けて
みました。

商品はこんな感じで、中に金色と銀色の袋が入っていました。
ダイエット食品オイルデッドジンジャーダイエット食品オイルデッドジンジャー2






120ミリリットルの水にそれぞれの袋をひとつずつ
入れて、溶かして飲むということでさっそく入れてみました。
ダイエット食品オイルデッドジンジャー3






w(゚_゚)w オオー!

すごい底が見えないほど、すごいたくさんの細かい泡が
ぶくぶくぶくといれたとたん、ふきだしてきましたよ。

さっそく飲んでみると...。

なかなかの美味です。

味は、きつめの甘くない炭酸水に、薄めの生姜湯の味付けが
してあるという感じです。

ちょうど10包入っているので、これから10日間、
このオイルデッドジンジャーを使ったダイエットに
チャレンジしてみたいと思います!




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