ダイエット商品:簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記

ダイエット商品

こんばんは、富士急ハイランドに新しく出来た
絶叫マシン 高飛車に乗ってみたーいシェイクです。

食欲が無くなるというダイエット商品セレブダイエットパッチを試して、20日間程経過致しましたので、
経過途中の状況をご報告致しますね。

セレブダイエットパッチについては、
前回のセレブダイエットパッチを試したみましたの記事をご参照ください。

私の使用方法ですが、
セレブダイエットパッチの特典についていたディスクに入っていた
マニュアル通りに、
朝、シャワーを浴びた後、お腹の横にセレブダイエットパッチを貼っています。

貼った後ですが、気のせいでは無かったみたいで、
今までだとお昼休憩の前にとてもお腹が空いて、我慢出来ず
ついチョコを一口とか食べてしまいがちだったのですが、
ダイエットパッチを貼るようにしてからは、
お昼前でも空腹はほとんど気にならず、食前の間食をしなくなりました。

ただ一日は効果は持たないみたいで、夕方になると
空腹感が増して、なんか食べたいなあという気持ちになります。

でもダイエットパッチを貼ってなかったときは、
夕方になると我慢できず、つい間食しがちでしたが、
ダイエットパッチを貼っていると間食しなくてもなんとか我慢出来ると
いった感じです。

15時にくらいにダイエットパッチを新たに貼りなおすと
夕方になっても空腹はあまり気になりません。

という訳で、ダイエットパッチを貼ってから、間食は
ほとんどしなくなりました。

貼り忘れた日は、我慢出来ずに間食してしまっていますが...(><)

ただそんなに間食が減ったのなら、体重もだいぶ減ったのでは?と
思われる方も多いと思いますが、思った程、体重は減っておらず、
ダイエットパッチを使う前から1.3キロほどしか体重は減っていません。

間食を控えている割に体重があまり減らない理由ですが、
推測になりますが、間食をしていたときは、
移動するときとかに、エスカレーターとかエレベーターとか
使わず、階段を使ったりと、割と積極的に体を動かすことが
多かったのですが、間食をしなくなってからは、
前よりカロリーを摂取していないせいか、体がだるく感じ、
ついエレベーターとかエスカレーターとか使ってしまったりと
体を積極的に動かさなくなってしまいました。

体を積極的に動かさなくなってしまったことが、
間食がしなくなった割には、体重が思ったほど、
減らない原因かもしれません。

普段から間食の量が多い方だと効果が大きいかもしれませんね。

あと10日間ほど続ければ、ダイエットパッチをはじめて、
1か月経過したことになるので、また改めて状況をご報告致しますね




ダイエットエクササイズ

こんばんは、シャドーボクサーの3枚目のディスクに挑戦して、
10ラウンドがきつすぎて、それ以降2枚目のディスクしか
やっていないシェイクです(><)

シャドーボクサーのダイエットエクササイズカレンダーでは、
10日の間に3枚目のディスクのエクササイズを5回やることに
なっているのですが、
私の場合、2週間の間に1回しかやっていません<(_ _)>

ダイエットエクササイズカレンダーには、自分だけの
スケジュールを・・・とも書いてあるので、
お言葉に甘えて、マイペースでやりたいと思います。

ただエクササイズカレンダー通りにやっていないこともあるのですが、
シャドーボクサーをやりはじめて、10日目の体重をはかってみたところ、
やりはじめる前より、なんと1.3キロも体重が増えてました

ううう、たしかにシャドーボクサーをやりはじめてから、
お腹が空くようになり、ついついアイスなどを食べすぎてしまうように
なりました...。

うーん、せっかく運動しているのにこれでは意味がないですね
意志の弱い自分がうらめしいいです。

ただ体重が増えたのですが、腕とかお腹に筋肉がつきはじめて、
二の腕やウエストは、以前より太さが細くなって、ひきしまってきましたよ。

あとはこのまま体重が減ればいいのですが、食べ過ぎてしまうので、
あのパリスヒルトンさんも愛用している貼るだけで
食欲が無くなると宣伝しているセレブダイエットパッチを買ってしまいました(><)

何回も過去にこのような怪しいうたい文句のダイエット商品で
失敗しているのに、もしかしたら今回はと・・・
根拠もない期待で買ってしまいました...。

それも効果もあるかどうかわからないのに
値段につられて、3箱セットの方に手を出してしまいました.......。

という訳で3日前に私の家にセレブダイエットパッチが届いたので、ちょっとご紹介しますね

セレブダイエットパッチは、箱に入っていて、
箱の中には、1カ月分にあたる30枚のパッチと
セレブダイエットパッチマニュアルの英語版と日本語版が
入っていました。
セレブダイエットパッチセレブダイエットパッチ2






マニュアルを見ると
ダイエットパッチの研究結果「どの参加者も60日で体重が減りました。
平均で1週間に2.8パウンドの減量に成功しました。」
「どの薬やピルよりも危ない副作用なしで、早くよく効く。」
といかにも怪しげな言葉がいろいろと並んでいます。
セレブダイエットパッチマニュアルセレブダイエットパッチマニュアル2







本当に大丈夫なのと心配になってきました。

あとは3箱セットの特典として、
『完璧なプロポーションになる為に知っておくべき全てのこと』
という特典ディスクがついていました。
完璧なプロポーションになる為に








意外だったのですが、この特典ディスクに収録されている
完璧なプロポーションになる為に知っておくべきに
書かれている内容は、なかなかためになることが書いてあって、
例えば
・1日に3食食べるより少しずつ5回に分けて食べたほうが
 あまりお腹がすかない。
・ストレスの解消としてカモミールがいいです。
・エッセンシャルオイルのローズマリーには肥満を防ぎます。
などのアドバイスや摂取を避けた方がよいオイルと
良いオイルの紹介などなかなかしっかりしたことがけっこう書いてありました。

マニュアルには、ダイエットパッチを体に貼るだけとしか
書いてありませんが、ディスクの方では、
ダイエットパッチは、朝、お風呂に入った後に貼ると
貼るタイミングのアドバイスも書かれていましたよ。

まずは3枚、試してみたので、その結果を報告致しますね

1枚目は、夕方、お腹が空いていたときに貼ってみました。

すると30分くらいしてから、あまり空腹が気にならなくなって、
結局、その日は、晩御飯を食べないで、そのまま眠りにつくことが出来ました。
※注:まったく晩御飯を食べないのは、体に悪い場合もあるので
   お気をつけください。

2枚目は、15時過ぎくらい、何か食べたいなあと思ったときに
貼ってみました。
するとやはり30分くらいしてからでしょうか。
何か食べたいという気持ちがいつのまにかおさまってました。

ただその後、何気にパンを食べたら、そこからはとまらず
パンを5個も食べてしまいました(><)

3枚目は、アドバイス通り、朝、お風呂に入ったあとに
貼ってみました。
一日のところどころで、お腹がちょっと空いたなあと
感じることはあったのですが、なんとか間食しないで
一日を過ごすことが出来ました。

3枚試して結果は、以上の通りです。
ただ病は気からということわざもあるとおり、
ダイエットパッチを貼ったことによる気分的なものかも
しれないので、効果があるかどうかは
もうしばらく試してみて、またご報告したいと思います。






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