ダイエットスリッパ体験結果報告:簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記

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こんにちは、シェイクです。

以前、「ダイエットスリッパを体験してみました」の記事で
ダイエットスリッパの体験結果をご報告しますねと
お約束していながらいまだにご報告していなかったせいで
「ダイエットスリッパのその後はどうなりました?」と
読者様からメールをいただいてしまいました。

体験結果報告が遅くなり、本当に申し訳ありません。

という訳で、ダイエットスリッパの体験報告を
さっそくさせていただきます。

まず使用してから20日間経ちました。

結果はというと

ダイエットスリッパ体験開始前    体重51.2キロ
     
     ↓

ダイエットスリッパ体験20日間経過 体重51.5キロ 

と残念ながら誤差を含めても体重はほとんど変わりませんでした。

しかし体脂肪率はというと  

体験開始前:13.6パーセント → 体験20日間経過:12.5パーセント

とこちらも誤差はあると思いますが、体脂肪率は明らかに
減っています。

他にも太もも周りが2センチダウン、
ウエストも1.5センチダウンしました。

当たり前の報告になるのかもしれませんが、二の腕とか上半身は
サイズにほとんど変化はありませんでした。

以上が結果報告です。

脚だけでなく、ウエスト周りも減った理由として考えられるのは、
みなさんも一度、つま先立ちをしてみられると判ると思いますが、
つま先立ちをするとお腹の横の筋肉に力が入る状態になるのですが、
このダイエットスリッパを履いている間は、
つま先立ち近い状態になり、お腹の横の筋肉に力が入った状態になるので
ウエストが減ったのだと思います。


使用感ですが、
はき始めた2・3日は慣れていないせいか、とても脚がきつくて、
1時間が履いている限界でした。
※次の日も若干の筋肉痛状態でした。

4・5日経ったくらいでも1時間ちょっとがやっとで
脚がとてもだるかったです。
その為、ダイエットスリッパを履き終わった後は、
疲れを取るために脚をほぐしていました。
もしかしたらこのほぐしたことも太もも周りのサイズダウンに繋がって
いるのかもしれません。

1週間くらいしてからは、2・3時間は気にせずに履けるように
なりましたが、履き終わった後は、やはり脚がだるかったです。

その後、20日間まではずっと1日、2時間もしくは3時間
ダイエットスリッパを履くようにしていました。

普段、運動する機会がなく、家事などをしながら運動効果を
得たいと思っている方にはいいかもしれないですね

ただ常につま先立ち状態という妙にきつい姿勢でいなくてはいけないので、
脚がだるくなることや最初はちょっときついということは覚悟した方が
いいかもしれません。

以上でダイエットスリッパの体験結果報告は、終わりになるのですが、
実はまた新しいタイプのダイエットスリッパが出て、
妙に気になってしまったので、さっそく注文してしまいました。

↓注文したのがこれです
『シェイプストレッチスリッパ ハイアングル』痛気持ちぃ感覚がクセになる・・・。【healthy-support】

履くだけで痩せる「シェイプストレッチスリッパ ハイアングル」

それはどんなダイエットスリッパかというと
履いている間、常につま先あげ状態の
ダイエットスリッパなんだそうですよ。

また届いたらこのブログで、報告をさせていただきます♪

ダイエットスリッパの体験報告で、こんなことが聞きたいとか
ご要望がありましたらお気軽にリクエストしてくださいね


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 コメント一覧 (2)

    • 1. ゆりりん
    • 2008年09月23日 16:16
    • ご無沙汰してます(*´∀`*)ン
      コメントは残せていませんだしたが、毎回レシピチェックさせていただいてました★

      最近、私は糖の代謝が悪いということを知り、これから毎日シェイクさんの山芋レシピを作ろうと決意したのですが、山芋・大和芋・長芋はみな同じものと考えていいのでしょうか??

      これからも美味しい山芋レシピ楽しみにしています★
    • 2. シェイク@簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記
    • 2008年09月24日 22:29
    • 5 管理人シェイク>>ゆりりんさん

      こんばんは、ゆりりんさん(^。^)

      大和芋、長芋、山芋は
      成分の含有率の違いや粘り気の違い
      などはありますが、
      全てヤマノイモ科の仲間なので、
      私の紹介しているレシピに限っては
      どれを使っていただいても問題ないと
      思います。
      私の場合は、ジネンジョかナガイモを
      使うことが多いです

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