livedoor酢ジャムダイエット
こんばんは、アンフェア the movieを観にいってきたシェイクです。
ハケンの品格で人気沸騰だった篠原涼子さんが出ておられる映画なのですが、
もともとはテレビシリーズで放映されていたもので、
この映画はそのシリーズの最終回って感じの位置づけの話になっています。
最後にふさわしく面白い映画でしたよ。
ただテレビシリーズを観てないと人物関係が判りにくいので、
観にいこうと思っている方は、事前にビデオか詳しい人に
話を聞いておくといいですよ
今日で華麗なる一族が最終回なので、今からちょっと楽しみにしています。
さて今回は、ダイエット効果だけでなく、体内毒素を排出効果も
抜群のダイエットレシピ「グレープフルーツ酢ジャム」を
ご紹介させていただきますね
■ダイエットレシピ「グレープフルーツ酢ジャム」
☆材料
グレープフルーツ ２００グラム
※実の部分を使います。２個ぐらいの分量です。
酢 大さじ ２杯
※米酢、黒酢、りんご酢のどれでも構いません。
砂糖 大さじ ３杯
♪作り方
１、グレープフルーツの皮をむいて、中の実を取り出します。
２、お鍋に｢1.｣のグレープフルーツの実、酢、砂糖を
入れて、20分ほどアクを取りながら、弱火で煮ます。
３、実が柔らかくなって、とろみがつけば完成です。
ちょっとすっぱいですが、爽やかな甘みのある味で
意外に美味しいんですよ。
すっぱいのが苦手な方は、砂糖の分量を増やすか、代わりにハチミツを
使うといいですよ。
私の場合は、ダイエット効果をさらにアップさせる為、
りんご酢を使いましたが、もともと強力なダイエット効果があるので、
米酢や黒酢でもＯＫですよ。
ダイエットレシピ「グレープフルーツ酢ジャム」は、
グレープフルーツに含まれている毒物排出効果のあるシトクロムP450や
肝臓機能を強化し、毒素分解を促進してくれるノイシトールを
新陳代謝促進、脂肪燃焼促進、血行促進の作用のある成分を
とても効率よく摂取することが出来るんです。
もちろんそこに酢の有効成分も一緒に摂取できるのでさらに効果アップです。
このダイエットレシピ「グレープフルーツ酢ジャム」は、
疲労回復や二日酔い改善、花粉症改善、冷え性、便秘改善や
下半身のむくみ解消、美肌効果など様々な効果があるんですよ。
朝と晩にスプーン2杯分をそのままでもいいですし、ヨーグルトや果物など
他のものと一緒に食べるといいですよ。
意外に効果が出るのは早い為、早い人だと1週間くらい続けると
その効果が実感出来ると思います。
あと私の場合、ちょっと花粉症なのですが、
この「グレープフルーツ酢ジャム」を
食べるとすぐに楽になってきました。
とても疲れているときにこの「グレープフルーツ酢ジャム」を
食べるとすぐ疲れが取れて、かなり楽になりました。
皆さんもよかったら作って食べてみてくださいね。
但しグレープフルーツと相性の悪い薬が多くので
薬を常用している方は、お医者さんと相談してから
お試しくださいね
人気blogランキング：参考になったと思われた方は、宜しければ、応援クリックお願い致します
ハケンの品格で人気沸騰だった篠原涼子さんが出ておられる映画なのですが、
もともとはテレビシリーズで放映されていたもので、
この映画はそのシリーズの最終回って感じの位置づけの話になっています。
最後にふさわしく面白い映画でしたよ。
ただテレビシリーズを観てないと人物関係が判りにくいので、
観にいこうと思っている方は、事前にビデオか詳しい人に
話を聞いておくといいですよ
今日で華麗なる一族が最終回なので、今からちょっと楽しみにしています。
さて今回は、ダイエット効果だけでなく、体内毒素を排出効果も
抜群のダイエットレシピ「グレープフルーツ酢ジャム」を
ご紹介させていただきますね
■ダイエットレシピ「グレープフルーツ酢ジャム」
☆材料
グレープフルーツ ２００グラム
※実の部分を使います。２個ぐらいの分量です。
酢 大さじ ２杯
※米酢、黒酢、りんご酢のどれでも構いません。
砂糖 大さじ ３杯
♪作り方
１、グレープフルーツの皮をむいて、中の実を取り出します。
２、お鍋に｢1.｣のグレープフルーツの実、酢、砂糖を
入れて、20分ほどアクを取りながら、弱火で煮ます。
３、実が柔らかくなって、とろみがつけば完成です。
ちょっとすっぱいですが、爽やかな甘みのある味で
意外に美味しいんですよ。
すっぱいのが苦手な方は、砂糖の分量を増やすか、代わりにハチミツを
使うといいですよ。
私の場合は、ダイエット効果をさらにアップさせる為、
りんご酢を使いましたが、もともと強力なダイエット効果があるので、
米酢や黒酢でもＯＫですよ。
ダイエットレシピ「グレープフルーツ酢ジャム」は、
グレープフルーツに含まれている毒物排出効果のあるシトクロムP450や
肝臓機能を強化し、毒素分解を促進してくれるノイシトールを
新陳代謝促進、脂肪燃焼促進、血行促進の作用のある成分を
とても効率よく摂取することが出来るんです。
もちろんそこに酢の有効成分も一緒に摂取できるのでさらに効果アップです。
このダイエットレシピ「グレープフルーツ酢ジャム」は、
疲労回復や二日酔い改善、花粉症改善、冷え性、便秘改善や
下半身のむくみ解消、美肌効果など様々な効果があるんですよ。
朝と晩にスプーン2杯分をそのままでもいいですし、ヨーグルトや果物など
他のものと一緒に食べるといいですよ。
意外に効果が出るのは早い為、早い人だと1週間くらい続けると
その効果が実感出来ると思います。
あと私の場合、ちょっと花粉症なのですが、
この「グレープフルーツ酢ジャム」を
食べるとすぐに楽になってきました。
とても疲れているときにこの「グレープフルーツ酢ジャム」を
食べるとすぐ疲れが取れて、かなり楽になりました。
皆さんもよかったら作って食べてみてくださいね。
但しグレープフルーツと相性の悪い薬が多くので
薬を常用している方は、お医者さんと相談してから
お試しくださいね
人気blogランキング：参考になったと思われた方は、宜しければ、応援クリックお願い致します
＜＜うどんダイエット ダイエットレシピ「かぼちゃ味噌煮込みうどん鍋」 │簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記のトップへ│簡単ダイエットレシピ「美肌効果も抜群！かぼちゃのヨーグルトサラダ」＞＞
トラックバックURL
トラックバック一覧
-
1. 刑事ドラマ映画 篠原涼子さん主演「アンフェア the movie」を観にいってきましたよ
- [映画大好き！ふらっぺの映画鑑賞記]
- 2007年03月18日 20:54
-
こんばんは、ふらっぺです。
今、ハケンの品格で話題沸騰の篠原涼子さん主演の刑事ドラマ映画「アンフェア the movie」を観にいってきましたよ
この映画はフジテレビ系で放映されていたテレビ番組「アンフェア」シリーズの
最後として....
-
2. ダイエット情報を色々集めました☆
- [頑張る美容情報館]
- 2007年03月18日 22:07
- 美容・健康・ダイエットの色々な情報を集めました ダイエットする為に便利なグッズや食べて痩せる食品など 色々いち早く情報を取りたいなら見てみてね♪
-
3. ウォーキングダイエット 効果��
- [ウォーキングダイエット情報局]
- 2007年03月18日 23:05
- ウォーキングダイエットは、30代以上で内臓脂肪や下半身が気になる方にお勧めの方法です。ウォーキングダイエットは、水中やマシンなら効果的で成功しやすいです。日記やブログ、体験記をつけて楽しみましょう。
-
4. コラーゲンと健康
- [コラーゲンの秘密]
- 2007年03月19日 04:15
- コラーゲンについて書いてます。よかったら見てください。
-
5. お肌のデトックス☆泥パック
- [オージードラッグ☆クチコミブログ]
- 2007年03月19日 15:56
- 泥パック、すごくよかったです(*^_^*)ミネラルたっぷりといった感じのいい香りがしました。顔にのせるとひんやり冷たくてなめらかなつけ心地でした。しばらくすると乾いてきたので洗い流したら、さっぱり一皮むけたような感じがしました。何度も使っているうちに肌...
-
6. アセロラ(天然ビタミンＣを効率よく補給できる)
- [サプリメント百科]
- 2007年03月20日 06:26
- サプリメントで治すという考え方。アンチエイジング・デトックス・ダイエット・美容／美肌・生活習慣病などを紹介しております。
-
7. ダイエット効果
- [ダイエット効果のイロイロ比較!!!ダイエット効果について。]
- 2007年03月20日 22:59
- ダイエットで本当に減量できましたか？満足できましたか？
-
8. お勧めデトックス
- [お勧めデトックス]
- 2007年03月21日 10:14
- デトックスに関する専門的な情報をのせてます！是非ご覧ください。 不要な場合はお手数ですが、削除ください。 いきなりのＴＢ失礼します。
-
9. メイプルシロップダイエット
- [恋愛のすべて]
- 2007年03月24日 22:20
- こんにちは！恋愛のすべての美樹です。段々と暖かくなってきました。時間の経つのは早いですから、気がつけば3月、そして1年で最も楽しい季節、夏もすぐそこです。夏といえば海というくらいイメージが定着してますね。紫外線測定機能つきの水着とか、ダイエットとか夏に...
-
10. ビリーズブートキャンプの口コミ情報
- [ビリーズブートキャンプの口コミ情報]
- 2007年03月26日 18:56
- ビリーズブートキャンプを続けることが出来れば基礎体力は必ずつくと思うけど、何しろ続けることが難しいのがダイエットなんですよね。脂肪燃焼系の身体に改造して、人生を謳歌したいけど……根性がないとダメかも？
-
11. 遂に初公開！ファッションモデルのダイエットとは
- [モデルダイエット下半身]
- 2007年03月28日 11:35
- 私があなたに伝えるこのダイエット法は、モデル業界に長きに渡り伝わってきた絶対に太りようがない、究...
-
12. 生活習慣病対策！ウォーキング？自転車？
- [メタボリック防衛隊！]
- 2007年03月28日 17:39
- メタボリック対策に頭を悩ましている皆さん、運動してますか？私は、中々ジムへ行く機会などもないですし、せいぜい通勤のときに歩くくらいですね。ちょうど20分くらいの距離なので、適度な運動になりグッドです。でも、ちょっと雨が降ると車に乗ったりしてしまうんですけ...
-
13. http://ricarico.blog.shinobi.jp/Entry/1/
- [ダイエットサイトのご紹介]
- 2007年03月28日 18:05
-
14. 脂肪燃焼スープの中身
- [美容と健康の情報局]
- 2007年03月28日 18:22
- 脂肪燃焼スープの中に入れる野菜を紹介します。 1 キャベツ 粘膜を丈夫にしてく...
-
15. 遂に初公開！ファッションモデルのダイエットとは
- [モデルダイエット法]
- 2007年03月29日 11:42
- 私があなたに伝えるこのダイエット法は、モデル業界に長きに渡り伝わってきた絶対に太りようがない、究...
-
16. 満腹なのにヤセちゃった!?
- [豆乳クッキーダイエット]
- 2007年03月29日 12:17
- １食置き換えるだけで楽々カロリーコントロール。ダイエット食品とは思えないほど美味しく、腹持ちのいいクッキーです。
-
17. 脂肪燃焼スープの魅力
- [美容と健康の情報局]
- 2007年03月30日 00:20
- あなたは脂肪燃焼スープをご存知ですか。脂肪燃焼スープはを食べることにより便通を...
-
18. デトックスの方法はこれで決まり！
- [お得情報の豆知識]
- 2007年03月30日 22:21
- デトックスの方法を厳選しました。綺麗に美しくなりましょう
-
19. 遂に初公開！ファッションモデルのダイエットとは
- [モデル体重ダイエット]
- 2007年04月01日 11:54
- 私があなたに伝えるこのダイエット法は、モデル業界に長きに渡り伝わってきた絶対に太りようがない、究...
-
20. デトックス法
- [アンチエイジング＠若返りの秘訣 あなたの加齢対策は何？]
- 2007年04月02日 11:15
- デトックス法水質汚染や空気汚染、食品の汚染などで、自分でも気づかないうちに身体の中に生活毒物が入ってきて、原因のはっきりしない身体の不調を訴えている人が増えています。デトックスを生活の中に取り入れることは、必要な時代になってきました。
-
21. 夏に向けて加圧トレーニング
- [加圧トレーニング体験サイト]
- 2007年04月06日 17:12
- 加圧トレーニングの欠点とは、効果的である故の欠点。私は個人的に加圧式のトレーニンを取り入れているジムに行っている。しかし、忙しさにかまけてよくサボる。今はほとんど行っていない。また加圧式でトレーニングするので、それほどきつくは無い。今までほとんど...
-
22. 黒酢効果について
- [黒酢効果]
- 2007年04月09日 11:35
- お酢は昔から、血圧を下げると言われてきました。 昔からの言い伝えやことわざの中に...
-
23. ダイエットについて
- [脂肪燃焼スープでダイエット]
- 2007年04月09日 13:33
- ダイエットの種類と目的・・・食事の全体量(総カロリー)を制限しますことをダイエッ...
-
24. 短期集中ダイエットの王道
- [マイクロダイエット]
- 2007年04月17日 11:45
- ダイエット食品の王道とも言うべき、マイクロダイエット。特に、短期集中ダイエットには、ドリンクタイプがおすすめです。
-
25. 燃焼系ダイエット最新処方
- [健康と食へのこだわり]
- 2007年04月19日 17:19
- クエン酸×アミノ酸×有機ゲルマニウムはゲルマアミノだけ！ ========☆燃焼...
-
26. 韓国特選キムチのパワーでダイエット
- [薬膳ダイエットキムチスープ]
- 2007年04月20日 11:57
- 韓国で日常的に使われている48種のスパイスを使った、薬膳ダイエットキムチスープ。特選キムチの発汗作用＆スパイスの整腸作用で、体も温まります。
-
27. 【若返る！】
- [ライバルに差をつけるキレイ講座]
- 2007年04月28日 15:50
- 誰でも10日で美しく若返る！即実践・本格美容講座＜美のオーラを楽々手に入れる方法 ＞女性の憧れ、女優、モデル、そんな美のプロが 実際に行っている美容術を大公開。「綺麗になる＋痩せる＋若返る」 すべてのテクニックをこの１冊に完全凝縮！※ ...
-
28. 美肌の為に、ピクノジェノールで身体の中・心から。
- [美容コスメ-目力メイク-眉マスカラ-美容液-エクステ情報サロン]
- 2007年05月02日 11:46
- 【ピクノジェノール・・】とは、フランスの南西部、ガスコーニュ地方ランドの海岸に生育する海岸松の樹皮からとった天然の植物抽出物です。ピクノジェノール・・は、フラボノイドを多く含有しており、その有効性は120件以上の試験において認知されています。具体的な効果と.....
-
29. ビリーズブートキャンプのクチコミ
- [ビリーズブートキャンプのクチコミ]
- 2007年05月02日 14:57
- ビリーズブートキャンプ のクチコミを色々調べながら、思い切って購入してしまいました。 わたし、あんまり通販とかしないから不安だったんですが、結構評価が高いですね??。
-
30. ハチミツで美肌♪
- [美容コスメ-目力メイク-眉マスカラ-美容液-エクステ情報サロン]
- 2007年05月16日 10:29
- エミー賞の引き出物に選ばれた万能クリームエジプシャンマジッククリームJAPANハチミツは吸水性が高く、保湿力にも優れており、潤い効果が抜群しかも、浸透性もあるので、肌につけると、みるみる肌内部に浸透して、肌内部を潤いたっぷりにしてくれるます。更に...
-
31. 簡単・満腹ダイエットとは？
- [ダイエットクッキー]
- 2007年05月31日 08:16
- １食置き換えダイエットなら、楽々カロリーが抑えられるから簡単。中でも ダイエットクッキーは、少量でも満腹感が得られ、栄養のバランスがしっかりしているものが多いです。
-
32. 佐藤嗣麻子（さとう しまこ）
- [アンフェア見た？]
- 2007年06月04日 10:42
- 佐藤嗣麻子（さとう しまこ、1964年 - ）は、日本の映画監督、脚本家。 岩手...
-
33. デトックスでダイエットをするぞ！
- [デトックスは足裏デトックスやフットバスでダイエットを！]
- 2007年06月15日 08:56
- ダイエットというテーマの中で、デトックスダイエットという言葉が聞かれるようになり...
-
34. デトックスのダイエットはで美肌や美白も
- [デトックスは足裏デトックスやフットバスでダイエットを！]
- 2007年06月16日 05:35
- ダイエットだけを考えて食事制限を行うと、必ずと言っていいほどリバウンドが来ます。...
-
35. デトックスの効果はどうなんだろ
- [デトックスは足裏デトックスやフットバスでダイエットを！]
- 2007年06月16日 18:39
- デトックスの効果を考えてみると、なんとなく体調が優れない、肌の調子がいまいち良く...
-
36. グレープフルーツダイエット
- [たーしの徒然なるままに]
- 2007年07月09日 10:47
- グレープフルーツダイエットをご存知ですか。グレープフルーツは痩身に効果のある果物として知られていて安く購入することができます。女性の好きな果物として人気が高いためよく食べられています。グレープフルーツを食べて痩せられたらうれしいですね。グレープフルーツダ....
-
37. グレープフルーツダイエット
- [グレープフルーツダイエットとは]
- 2007年07月09日 23:43
- グレープフルーツダイエットをご存知ですか？・・・
-
38. デトックス情報！
- [デトックスの本]
- 2007年07月11日 16:52
- デトックス最新情報サイト
-
39. 下半身ダイエットは加圧トレーニングで
- []
- 2007年08月12日 22:39
- 加圧トレーニングはまったく新しいトレーニング方法です。藤原ノリカさんが取り組んでいることは前にも述べましたが、この方法はダイエットに大変効果的です。加圧トレーニングには、目的によってメニューがあります。私は「ダイエットのため」の目的で加圧トレーニ...
-
40. 加圧トレーニングで下半身痩せ
- []
- 2007年08月16日 10:53
- 加圧トレーニング、ご存知でしょうか？このトレーニングは世界初、日本発のトレーニングです。高齢者の筋力回復やリハビリに効果的なトレーニング方法です。非力な人でも可能な方法がダイエット方法として注目されています。あの藤原ノリカさんも取り組んで効果を...
コメント一覧
-
- 2007年03月19日 17:10
- シェイクさん、グレープフルーツと酢を入れたジャムですか？
いつもながら写真も素敵でとても美味しそうです。
ダイエット効果がより高まるなんて嬉しいレシピですね。
感心しまくり〜＾＾
応援☆
-
- 2007年03月19日 22:44
- シェイクさん、ども〜＾＾
ハチミツはミネラルも豊富だし、
冷え性にも効きますよね。
なので私はハチミツがいいなぁ♪
それにしても、身をほぐして写真撮りと、手間がかかった事と思います。。
（感動
-
- 2007年03月19日 23:54
-
管理人シェイク＞＞ はるちゃんさん
こんばんは、はるちゃんさん
お肉にはどうか判らないのですが、
魚介類の料理には、意外に合うので
びっくりです。
解毒とダイエット・疲労回復効果が
抜群なのでかなりのお気に入りです
(^｡^)
-
- 2007年03月19日 23:56
- 管理人シェイク＞＞ コアラさん
こんばんは、コアラさん
このグレープフルーツ酢ジャム、
ダイエット、解毒、疲労回復など
いろいろな効果が高いのでとても
喜んでいます。
ただいま、マイブーム中です(^｡^)
-
- 2007年03月19日 23:57
- 管理人シェイク＞＞ hanyさん
こんばんは、hanyさん
ハチミツを使って作ってもとても
美味しかったです。
ハチミツの方がすっぱさが抑えられるので食べやすいかも
グレープフルーツの実を取るのが
確かにちょっと手間ですね（＞＜）
グレープフルーツの香りにダイエット効果があると聞いて、エッセンスを使っていました。ジャムにして食べても効果が、あるなんて、びっくりです〜！
お肉のソースにもいいかも♪さっぱり食べられそう！応援ぽちっ☆