簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記ダイエットコラム牡蠣でダイエット  共栄物産の「牡蠣食べ放題」にいってきましたよ

ダイエットコラム

こんばんは、あるある大辞典で紹介されていた納豆ダイエット
ねつ造とされていたと聞いてびっくりしているシェイクです。

納豆ダイエット効果…実は架空だった「あるある大事典」-事件ですニュースイザ!

本当にこれはびっくりですね
ぴーかんバディのときと同じように番組が無くなってしまうかも
しれませんね
今後、どのようになってしまうのでしょうか
それよりも過去に紹介されていた内容にも同じようなことが
あったら嫌だなあとちょっと心配です。

さて今回は、ダイエットにはとっても友好的な食材、牡蠣の食べ放題に
いってきましたよ

何故、牡蠣がダイエットに良いのかというと牡蠣には、
なんと100グラム中に40ミリグラムも亜鉛が含まれていて、
食材の中ではダントツなんです。

でこの亜鉛が多いと何がいいかというと亜鉛は、子供のときは発育の促進をする
働きがあるのですが、
成人には、新陳代謝を促進する働きがあるのです。

また内蔵器官が活発にもなるので、体代謝も促進されて、
カロリー消費も促進されるので、牡蠣はダイエットにとっても良いのです。

逆に亜鉛が不足すると新陳代謝や内臓器官の活動が低下してしまい、
逆に太りやすくなるので、ご注意です。

他に亜鉛が不足すると味覚障害になったり、傷の治りが遅くなったり、
生殖器官の発達や能力が低下するなど体にいろいろな支障が出てくるので、
ご注意です。
亜鉛には有害物質から体を守ってくれる作用もあるんですよ。

牡蠣には、他にも肝臓の解毒作用を促進するタウリン、
基礎代謝を促進し、脂肪燃焼効果をあげてくれるアミノ酸ダイエットでも
有名なアミノ酸も多く含まれていて、
ダイエットにはとっても有効な食材です。

また牡蠣は海のミルクと呼ばれているほどアミノ酸をはじめ、
ビタミンやミネラルやたっぷりと含まれているんですよ。
※ミネラルが10種以上、ビタミンが10種以上、
 アミノ酸が20種含まれています。

今回は、三重県鳥羽市に浦村町にある共栄物産の牡蠣の食べ放題に行ってきましたよ。

ここはテレビで紹介されて以来、かなり有名になって、かなりの遠方からも
来られる方が多いのです。

牡蠣ご飯食べ放題と焼き牡蠣食べ放題とお味噌汁がついて、
一人なんと2100円で食べられるのです。
※時間制限1時間

どうすればいいかといいとまずは、共栄物産さんにお電話をして
予約します。

で当日、受付で予約した名前を言うとご飯とお味噌汁を渡されて、
空いている席に座ります。

すると焼いた牡蠣を共栄物産さんの方が机まで持ってくださるので、
それをナイフで開けて、食べるのです。

牡蠣ご飯のお代わりが欲しいときは受付まで、器を持っていって、
お代わりくださいって言うとくれますよ。

焼き牡蠣自体、塩味で十分味がついて、美味しいのですが、
ぽん酢やおしょう油などの調味料はおいていないので、
必要な人は持参するといいですよ。

食べ終わった牡蠣の殻は、足元のかごに入れてます。

とこんな感じです。
牡蠣2牡蠣3









入り口で共栄物産の方がこんな感じで牡蠣を焼いておられます。

牡蠣1







でこれが焼き牡蠣と牡蠣ご飯。
どちらもとっても美味しいですよ。

ただ焼き牡蠣が頻繁にくるので、ゆっくりとなかなかご飯を
食べていられないと思いますが...。

焼き牡蠣は、無くなると共栄物産の方が机まで持ってきてくれますよ。
その時に、まだ要りますか?と聞かれるので、いると言うと
焼き牡蠣をくれます。

逆に言わないと何回も持ってくださるので、ご注意を...。

本当に美味しくて、今日は一人で焼き牡蠣だけでも50個以上食べてしまいました
(><)
※牡蠣ご飯も2杯食べてしまいましたが。

もう大満足です。
※その後、おかげ横丁でぜんざいと松阪牛肉まんとお豆腐ソフトクリームと
 きゅうりスティックとスモークソーセージとてこね寿司を食べたのは
 内緒です...。

鳥羽方面に行かれることがあえば、一度、行ってみられてはいかがでしょうか

美味しい牡蠣に大満足は間違いです。

ただこんなに食べてしまうと牡蠣にいくら痩せる効果があるといっても
きっと太ってしまうだろうなあと思うのは、私だけでしょうか...。

共栄物産のホームページ

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トラックバック一覧

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    • [美容・ダイエット情報満載の健康マニアックス]
    • 2007年01月21日 12:51
    • 今ものすごい納豆ダイエットブームですが、その納豆ダイエットがねつ造だったとは驚きですね。血糖値などの情報にねつ造があったらしいですけど、肝心のダイエット効果の方はどうなんでしょうね。
  7. 7. 鶏肉料理カチャトーラ@レシピエクスプレス

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    • 2007年01月21日 13:27
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  8. 8. 納豆ダイエットの嘘:血液中のDHEA量は測定していなかった

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  10. 10. あるあるで紹介された納豆ダイエット方法

    • [納豆ダイエットの嘘と本当を徹底検証]
    • 2007年01月22日 20:13
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  11. 11. ダイエット@体質改造ゴールデンルールダイエット 第二弾【ダイエットできれいにやせる情報館】

    • [ダイエットって楽しい!@簡単ダイエットできれいにやせる情報ブログ]
    • 2007年02月07日 01:43
    • こんにちは。ダイエットできれいにやせる情報館@管理人のみゆきです。いつも訪問あり

コメント一覧

    • 1. アパレルの秘書
    • 2007年01月21日 15:55
    • 牡蠣大好きです!!!


      三重県。。。


      でも行きたい!!

      牡蠣の食べ放題なんて、はじめてききました!

      絶対、いつか行きます!!
    • 2. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記
    • 2007年01月22日 23:40
    • 5 管理人シェイク>> アパレルの秘書さん

      こんばんは、アパレルの秘書さん

      アパレルの秘書さんも牡蠣がお好きなんですね
      私と一緒だー
      嬉しいなあ(^。^)
      ※アパレルの秘書さんにとっては
       ご迷惑かもしれませんが(><)

      行く機会が出来ればいいですね!

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