キムチダイエット!簡単ダイエットレシピ「鶏の酒蒸しキムチあえ」を作ってみましたよ（おなかいっぱい(^｡^)）

こんばんは、せっかくの休みということで
ゆっくり？と食べ歩きをしていたシェイクです。（＞＜）

東海ウォーカーの企画で、うまいものオブ・ザ・イヤー2006という
企画が載っていたので、そこで1位や2位を取ったお店にいって
食べてみたいと私の胃が訴えるので、ついつい行ってしまいましたよ（＞＜）

まず最初に行ってきたのは、うまいものオブ・ザ・イヤー2006で
総合第一位の「MA・MAISON（マ・メゾン） セントラルパーク店」です。
名古屋のテレビ塔の一階にあるお店で、とってもおしゃれな雰囲気でした。
ここの「マ・メゾン ハンバーグ」が総合第一位になっていたので、
食べてみましたよ。










これは恐ろしいほど、美味しすぎます。
ハンバーグを食べると肉汁が口に広がって、口の中が
肉の旨みであふれかえります。
またこのハンバーグにかかっている
デミグラスソースがもう表現のしようがないほど美味しいんです。
今まで食べたデミグラスソースの中で一番美味しいと思いました。
これは、総合1位になるのも納得です。

次に食べにいったのは、総合第三位の
「The et Patisseries Mrs.HERAT（ミセス・ハート）」の
「天使のババロア」です。
お店は、「MA・MAISON（マ・メゾン） セントラルパーク店」の隣になりました。










でさっそく天使のババロアを食べてみましたよ。
パクっ！
「なんじゃ！こりゃあ」by 松田 優作さん風

もう絶品というか天使のババロアという名前がふさわしいというか
名前負けしていないほど、すごい美味しいんです。

さっぱりとしたミルク味の甘さ控えめのババロアで
とてもぷるんぷるんしています。

フルーツと一緒に食べるとまた味にくせがないせいか
すごいマッチして、それでいて口の中で溶ろけていく食感が
天にも昇るような至福の時とはこういう感じなのかなあと
思いました。

あまりにも美味しかったので、テイクアウトまでしちゃいました（＞＜）

最後に食べにいったのは、うまいものオブ・ザ・イヤー2006で、ラーメン部門で
第2位のラーメン屋 「我聞」の「エビとんこつチャーシューメン」です。
※第1位のこくやさんなのですが、日曜日でお休み（＞＜）










タレントの河相我聞さんが作ったラーメンで、美味しいと
評判なのは、知っていたのですが、そこそこ美味しいラーメンくらいじゃ
ないのかなあと思っていたんです。

が食べてみて、その考えは間違っていたことに気がつきました。
最初にスープを飲んでみると

おいしーーーーーー！！
うひょー
という感じでした。
トンコツでコクがあるように感じるのにさっぱりとしているという
不思議な感覚です。
トンコツとエビの旨みがうまく絡んでいて、くどさを全然感じないんです。
しょう油味の旨みを何故か感じるようなトンコツエビ風味という感じです。
汁を含めて、最後までとても美味しく食べられました。

美味しいものをおなかいっぱい食べることが出来たので、
とっても充実した幸せな一日でした(^｡^)
※これだけで幸せというのが悲しいかも...。
ほんとに美味しかったので、みなさんも機会があれば、
ぜひ食べにいってみてくださいね

さすがに晩だけでこれだけ食べるとまずいと思い、さっそく簡単に
出来るダイエットレシピを作ってみましたよ。
※まだ食べるのかと思う方がいるかもしれませんが...











■ダイエットレシピ「鶏の酒蒸しキムチあえ」

☆材料

貝割れ　　少々
とり胸肉 50グラム
キムチ 50グラム
お酒 小さじ1杯

♪作り方
１、鶏の胸肉に、お酒をふって、サランラップに包み、
　　電子レンジで約2分半加熱します。

２、キムチを食べやすい大きさに切ります。

３、加熱した鶏肉を手で割いて、キムチと絡めて、
　　貝割れをのせれば出来上がりです。

とっても簡単お手軽に出来るのですが、鶏肉のさっぱりとした
味とキムチのコクのある味が絡んで、とても美味しいんですよ。

貝割れとキムチのダブル脂肪燃焼効果で、カロリー消費超促進です。
もちろん鶏肉やキムチは、美肌にもとてもいいですよ。

これで今日、食べ過ぎたけど、大丈夫になったかなあと思います。

そのあとにテイクアウトした天使のババロアを3個食べたのは、内緒です（＞＜）

Comments

[1. 佑亜]

シェイクさんすごいっ☆

佑亜も食べても太らない体になりたいー(>_<)

日々の、ダイエットメニューのお陰なんでしょうね(o^_^o)

[2. hany 美しい人に見とれる]

シェイクさんども〜＾＾
美味しい肉料理ってホントに！肉汁が出るのが解りますよね！
大泉洋　御用達の洋食屋が近所にあるんですが、そこのハンバーグもまさにそう！
シェイクさんの舌をうならせるはず

[3. チッチ]

こんにちは､シェイクさん
私も天使のババロア食べました
ちょー美味しかった
o(^-^)o

[4. はばたん娘]

こんにちは、鶏キムチ作ってみました

これおいしいですね
まいにちでも食べたくなりますね

[5. アンチエイジング＠健康バンキング]

杏です！！
デミグラスソース、大好きなんですけどーーー！！！！いいなあーーーー！！！！
ところで、その３食１日で食べたの？
凄いです！！
驚きです！！

尊敬の応援ポチ！

[6. ゆかり]

シェイクさん、こんばんは
すごい食欲なんですね
それでダイエットが出来ているのが凄いです

[7. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ 佑亜さん

こんばんは、佑亜さん

確かに食べても太らなくはなりましたが
食費が...(^_^; ｱﾊﾊ…

[8. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ hanyさん

こんばんは、hanyさん

大泉洋さんの食べてみたーい
（＾¬＾) よだれ〜
名古屋で食べられないかなあ

[9. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ チッチさん

こんばんは、チッチさん

天使のババロア最高ですよね

やみつきになりそうです（＞＜）

[10. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ はばたん娘さん

こんばんは、はばたん娘さん

そういってもらえるとご紹介したかいが
あってとても嬉しいです(^｡^)

よかった

[11. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ 杏さん

こんばんは、杏さん

ほんとごめんなさい。
実は1日3食ではなく、晩御飯だけで
これだけ食べたんです（＞＜）

朝も昼も別に食べているんです（ＴＴ）

[12. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ ゆかりさん

こんばんは、ゆかりさん

食欲だけはすごいのです（＞＜）

好きなだけ食べられるようにダイエットしているというべきなのでしょうか(^_^; ｱﾊﾊ…

[13. ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】]

シェイクさん、
ハンバーグやラーメン実においしそうですね。
我聞さんラーメン初めて見ました。
それにしても１食でかなり豪華に食べましたねー　完食ですか？＾＾　
ビックリです！

[14. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ コアラさん

こんばんは、コアラさん

はい、かなり食べてしまいました（＞＜）

もちろん悲しいことに完食です（ＴＴ）

[15. yuka<コスメ大好きダイエットチャレンジャー＞yuka]

お久しぶりです！！
風邪をひいてしまい、ＰＣ見ると目が回って、
ＰＣ離れていました。
天使のババロア美味しそう!!
この時期のダイエットは寂しくなるので、
たまには、良いですよね!!？
甘い誘惑には乗り易いyuka.
でした。また遊びに来ます!!

[16. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ yukaさん

こんばんは、yukaさん

お風邪ですか。
流行っているみたいなので、体を
温めてゆっくり休んでくださいね
早く治るといいですね

美味しいものを食べるのもダイエットの
秘訣のひとつですもんね

はい、また体が治ったらぜひ遊びにきてくださいね