みかんフルーツ酢ダイエットとりんごフルーツ酢ダイエットの補足です

こんにちは、りんごフルーツ酢の作り方
と溶岩浴クッションの体験紹介記事への
アクセスがこの二日間すごい多くて
びっくりしているシェイクです。

リンゴフルーツ酢については、１１月３日におもいっきりテレビで
リンゴのダイエット効果が紹介されたからだと思います。

溶岩浴クッションは、エビちゃん(蛯原友里さん)をはじめ、
松嶋菜々子さん、伊東美咲さん、黒木瞳さんなどが溶岩浴を
やって綺麗になっていると雑誌で紹介されて話題になっているからだと
思います。

それにしてもメディアやマスコミの影響は、本当に凄いなあと
感心してしまいます。

他にもみかん酢の作り方も毎日たくさんの方に観に来ていただいているので、
ご紹介させて頂いてよかったなあととても嬉しく思っています。
本当にみなさんご訪問ありがとうございます。

みかんフルーツ酢やりんごフルーツ酢についてご質問とか頂いたりしたので、補足させて
頂きますね

・みかんフルーツ酢やりんごフルーツ酢の飲むタイミングは、食事前が一番効果的です。

・みかんフルーツ酢ダイエットは、運動不足の方、冷え性の人、
　パンやご飯など炭水化物をよく食べる方にお勧めのダイエット方法です。

・りんごフルーツ酢ダイエットは、内臓脂肪の多い方、肉類など脂質系の食事の多い方、
　便秘気味の方にお勧めのダイエット方法です。

・みかんフルーツ酢やりんごフルーツ酢を作った後の実は、食べていただければいいです。
　ただそのまま食べるとかなりきついので、写真の様にヨーグルトと
　一緒に食べるか野菜ジュースなどとミキサーにかけて混ぜて飲むと
　いいですよ。

・ちょっと食べ過ぎたかなあと思ったときに、みかん酢やりんご酢を
　飲むといいですよ。

・黒砂糖が瓶のそこに沈むことがありますが、自然に溶けてくるので、
　そのままにしておいても大丈夫です。

・みかんフルーツ酢やりんごフルーツ酢は、そのまま飲むと胃を痛める恐れがあるので、
　必ず水やヨーグルトなど薄めてから飲んでくださいね。

・甘いものを食べるときに一緒に取ると満腹感を得やすい上に、
　脂肪燃焼が高まるので、太りにくくなります。

・直射日光は避けてください。

・みかんフルーツ酢やりんごフルーツ酢を作る前に、作るために使う瓶は煮沸消毒してくださいね。

また判らないことやご質問があればコメントやメールでお気軽にご質問くださいね

今晩、ダイエットレシピをアップする予定です

Comments

[1. 陽芽]

こんにちは☆

みかん､りんご酢､ゆず茶､作りました☆
まだりんご酢､ゆず茶は飲めませんが…。みかん酢､飲みやすかったです!!
レシピもｵｶｽﾞの一品として作らせてもらってます(笑)ありがとございますｖ

[2. コンビニウエブ]

こんにちは

素敵なダイエットレシピを
ありがとうございます。
食欲の秋に負けないように頑張ります。



http://mobile.suichu-ka.com/

[3. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ 陽芽さん

こんばんは、陽芽さん

みかん酢、りんご酢、ゆず茶まで
作ってくださるとはとても嬉しいです
(^｡^)
レシピまで作って頂けるとは、
ほんとなんとお礼を言ってよいか
(>_<)ヽ ナケルセ゛ェ
これからも頑張りますので、宜しくお願いいたしますね

[4. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ コンビニウエブさん

こんばんは、コンビニウエブさん

ご訪問ありがとうございました。

私も食欲の秋に負けないように
ダイエットレシピ作りに頑張りますので
宜しくお願い致します

[5. 結衣]

はじめまして、シェイクさん！

実は前から参考にさせて頂いています。

シェイクさんが紹介してくれた
みかん酢のおかげで、３キロのダイエットに
成功しました

ありがとうございました

これからも参考にさせてくださいね

[6. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ 結衣さん

こんばんは、結衣さん

ご訪問ありがとうございました。
以前から参考にして頂いているとは
とても嬉しいです。

３キロダイエット成功おめでとうございます。
(^-^)//""ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

こちらこそこれからも宜しく
お願い致します！