シモン茶でダイエットの６日目の体験結果報告とダイエットに効果のあるお茶

おはようございます、昨日から仕事で
徹夜明けで、今、帰ってきたシェイクです（＞＜）

さてシモン茶ダイエットを始めて、
今日で６日間経ちましたが、さきほど体重を測ったところ、
おとといより0.2キロ体重が増えていました。



結局、６日間トータルで、0.6キロ体重減ということで
シモン茶ダイエットの効果はあまりありませんでした。

今週は徹夜があったり、寝不足もあって、
体の代謝が低下していたかもしれないのですが、
食事を取る時間もあまり取れなかったので、
カロリー摂取量はいつもより減っていたと思います。

にも関わらず、この結果でしたので、私の体質には、
シモン茶ダイエットは、合っていなかったようです。

テレビのミラクル☆シェイプのダイエット☆コンバットでも、
林家正蔵さんには、シモン茶のダイエット効果がかなり出ていましたが、
友近さんには、あまりダイエット効果が無かったところを見ると
シモン茶ダイエットは、人によって、ダイエット効果が出る出ないの差が激しそうですね。

以上がシモン茶ダイエットの体験結果報告です。

実は、お茶には、ダイエット効果があるものが非常に多く、
特に下記のお茶はダイエット効果が抜群と言われています。

ゆず茶：脂肪燃焼効果、脂肪分解効果、老廃物排出効果、美肌効果

発芽黒豆茶：新陳代謝促進効果

ゴーヤー茶：脂肪分解効果、脂肪燃焼効果

ローズヒップティー：デトックス効果促進。ビタミンＣがレモンの約20倍。

杜仲茶：脂肪分解効果

東方美人茶：血液サラサラ効果、美肌効果、体のむくみ減少効果

ギムネマ茶：食事摂取削減効果

緑茶：新陳代謝促進

凍頂烏龍茶：デトックス効果促進

高山烏龍茶：脂肪蓄積防止効果（下腹ダイエット向き）


杜仲茶は、特に有名なので知っている方も多いと思います。
杜仲茶ダイエットとゆず茶ダイエットは、私の体質にあっていたみたいで
ダイエット効果を実感することが出来ました。

上記のお茶は、大きな薬局でもよく売っているのを見かけるので、
ご興味がある方は、薬局にちょっと寄ってみるのもいいかもしれないですね

徹夜疲れを回復したら、後からダイエットレシピを
作ってアップさせていただきますね

Comments

[1. 女性の恋愛相談◆ikuko]

女性にはダイエットしながら、キレイなお肌もキープするのって大事ですね。ローズヒップティーを飲んだとき、心も癒されました。お茶は、ホッとしますね。

[2. アンチエイジング＠健康バンキング]

杏です。
６日目では、効き目なかったんだー。
続けたら、どうなるだろう？

徹夜は、きついよねー。この間、私もやったけど、次の日初めて１０時間寝ました（笑）


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[3. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞ikukoさん

こんばんは、ikukoさん

ご訪問ありがとうございました。

ローズヒップティって、ほんと落ち着きますよね

私も最近、忙しかったこともあって
ちょっと時間があるときに
飲んだりしています

[4. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記]

管理人シェイク＞＞杏さん

こんばんは、杏さん

あまり効き目ないようです。
今日も飲んでいるので、明日も
体重測ってみますが、どうかなあというところです（＞＜）

はい、徹夜はちょっときついです。
今週は、平均睡眠時間3時間くらいしか
なかったので、ちょっとつらかったです

[5. マリエ]

こんばんは、シェイクさん

ダイエットに効果のあるお茶
いろいろありますね

東方美人茶というのが気になる存在です

[6. えりか]

シェイクさん こんばんは

ダイエットに効くお茶いろいろと
ありますね

私はドクダミ茶を愛用していますよ