徹夜明けの為のデトックスダイエットジュースレシピ「キウイデトックスジュース」:簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記

簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記ダイエットジュースレシピ徹夜明けの為のデトックスダイエットジュースレシピ「キウイデトックスジュース」

ダイエットジュースレシピ

d6d225ab.JPGみなさん、おはようございます!?
眠気と疲労に襲われているシェイクです。

昨日からずっと仕事で、さっき、
徹夜明けから帰ってきました。




あまりにも疲れていたので、
疲労回復とデトックスの為のデトックスダイエットジュース作りましたよ

デトックスダイエットジュース「キウイデトックスジュース」

☆材料(1人前)
キウイ  1個
水 50cc
※水道水は避けてください。出来ればミネラルウォーターか浄水器の水を
 使ってくださいね。
氷  3個
くだもの酢 小さじ 2杯
※ご家庭にある果物酢ならなんでも構いません。
 バナナ酢、りんご酢、ぶどう酢なんかだと効果が高いです。

♪作り方
1、キウイの皮をむき、端っこのへたを取って、
  その後は、適当な大きさに切ります。

2、「1.」と水、酢、氷をミキサーに入れて、かき混ぜるだけ

キューイは、みかんの倍以上のビタミンCが含まれていて、
美肌にいいだけでなく、抗酸化作用もばっちりです。
またペクチンをいう食物繊維がとっても多いので、
整腸作用にもとっても有効的ですよ。

このジュース、便秘解消や肌荒れにもとっても効果がある上に、
腸内細菌を整えてくれる作用もあるので、ボディエンザイム
効果を引き出すには、お勧めのジュースです。
今まで過去にご紹介させて頂いたダイエットジュースレシピ
ボディエンザイムの効果を高めてくれるジュースが多いので、
よかったら、カテゴリ別ダイエットのダイエットジュースレシピ見てくださいね。

見た目は、不気味ですが、キウイが、酢のすっぱさを抑えてくれるので
意外に飲みやすいですよ。
このジュースに、バナナを半分加えて、混ぜるのもお勧めです。

こういうジュースを作るときの注意点ですが、缶詰のフルーツは、
カロリー高いうえに、効果が薄くなっているものが多いので、
使わないでくださいね。

このジュースを以前、友人に教えてあげたところ、毎朝、作って飲んでいたら、
肌のブツブツがひいて、便秘も解消したので、とっても喜んでいました。

それ以来、気に入ってずっと飲んでいるみたいですが、便秘には、
悩まされなくなって、そのせいか、下腹もへっこんだそうです。

徹夜明けで疲れて、ふらふらなときでも、簡単に作れて、飲むと
体も楽になるので、よかったら、作って飲んでみてくださいね。

ボディエンザイムについてですが、リクエストを頂いたので、
今から寝て、頭が回復したところで、ボディエンザイムについての
記事をアップさせて頂きますね♪

それではみなさんおやすみなさい
お(^o^) や(^O^) す(^^) みぃ(^-^)


<<低カロリーダイエットレシピ「じゃがいもとわかめの煮物」を作ってみましたよ♪簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記のトップへボディエンザイムダイエットとは?とダイエットレシピ「マンゴーヨーグルト」>>

トラックバック一覧

  1. 1. テスト公開blog

    • [男女の交流広場]
    • 2006年10月03日 11:29
    • 全国美人女医一覧
  2. 2. フジテレビ あるある大辞典 ボディーエンザイム

    • [フジテレビ情報局]
    • 2006年10月03日 21:30
    • フジテレビ あるある大辞典 ボディーエンザイムについての情報です。10月1日放送の
  3. 3. ダイエット宝石箱

    • [ダイエット ダイエット ♪]
    • 2006年10月06日 12:27
    • ダイエットダイエット♪は素敵なダイエット関連ブログを紹介する超実践型ブログです。
  4. 4. バナナ酢 ダイエット

    • [バナナ酢ダイエット|バナナ酢ダイエット特集]
    • 2006年10月17日 11:29
    • バナナ酢ダイエットに役立つブログを厳選してた〜くさん集めました。ぜひ、あなたのバナナ酢ダイエットライフの参考にしてくださいね。
  5. 5. バカ売れダイエットマニュアル「モテダイ」が2000円引き!

    • [情報商材・激安ディスカウントショップ]
    • 2006年10月17日 23:34
    • 元ファッションモデル:早乙女唯さん監修のバカ売れダイエットマニュアルを2000円引きでご提供!!【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット! 定価 \9,800 → \7,800(キャッシュバック\2,000)-----------------...
  6. 6. 乾燥肌の原因【体内毒素】

    • [乾燥肌対策サイト 肌の乾燥を防ぐこんな方法]
    • 2006年10月20日 17:48
    • 皮膚病の原因は精神的ストレス・外的ストレスが体内毒素を作り出し、それが蓄積することで起こります。体内毒素がなくなったとき、皮膚病は治るとわれています。逆に体内毒素を体の中にため過ぎると、内臓や他の身体に重要な部分の病気になってしまう可能性が高く、まずは身...
  7. 7. 乾燥肌 おすすめサイト ≪いい肌ピオス ドットコム≫

    • [乾燥肌対策サイト 肌の乾燥を防ぐこんな方法]
    • 2006年10月24日 14:33
    • 乾燥肌・敏感肌・脂性タイプ別に、スキンケア・ボディケア・サプリメント・ダイエット・医薬品などの商品を、皮膚科医がすすめるスキンケア・ボディケア商品・薬局で取扱うブランドの低刺激商品を主として取り揃えているそうです。ブログでは、赤ちゃん用の全身シャンプーや...
  8. 8. 体中の毒素を排出

    • [イサゴール青りんご味]
    • 2006年10月24日 16:22
    • お腹すっきり便秘解消 体の中からキレイになって ダイエットにも最適です
  9. 9. カロテノイドで若返る!若返りジュースの作り方

    • [OLユカの健康ダイエット日記]
    • 2006年10月26日 02:38
    • カロテノイドには活性酸素を1/4に減らす効果があります活性酸素を取り除くには3つのカロテノイドが特に重要と考えられています。βカロテン リコピン ルテイン の3つです
  10. 10. オキシマックスミネラルプラス(OXYMAX)激安通販

    • [オキシマックスミネラルプラス(OXYMAX)激安通販]
    • 2006年10月27日 00:21
    • オキシマックスミネラルプラス(OXYMAX)激安通販では、オキシマックスミネラルプラスの最安値比較専用サイトです。購入の参考に是非どうぞ。
  11. 11. 便秘解消がデトックスの決め手!

    • [エンタメ亭]
    • 2006年10月27日 11:23
    • 便秘解消がデトックスの決め手! 著 者: 抗酸化太郎 便秘解消がデトックスの決め手! 食べ物に...
  12. 12. デトックスとは

    • [デトックス探検隊]
    • 2006年11月11日 20:23
    • デトックスって何だろう? デトックスは今後ますます大切になってくるものです。デトックスを正しく理解し、健康な身体を保ちましょう!
  13. 13. 子供の弱視、子供の弱視の原因

    • [子供の視力@子供の視力を守ろう]
    • 2006年11月12日 13:50
    • 子供の弱視の原因その?? 斜視左右の両眼はつねに連動して動き、物を見るときはそこに両眼の視線が向いて、真っすぐになります。これがうまくできず、左右の眼の視線が一致しないことを斜視といいます。斜視では片方の眼で物を見てしまうので、使われないもう片方の眼の視力が...
  14. 14. 眼科医が考えた視力回復機器

    • [視力回復!視力回復でメガネを取ったらアラ美人!]
    • 2006年11月13日 17:40
    • 長年の基礎研究の結果を踏まえて、日本の目のお医者様が責任を持って開発した、とても良さそうな視力回復機器を見つけました。日本の眼科医が考えた視力回復機器アイトレーナー長期にわたる東京医科歯科大学眼科での基礎研究をもとに、鈴木弘一博士と共同開発した画期的な...
  15. 15. ルテイン!ルテインのすごい力とは?

    • [目のサプリ@目のサプリの研究]
    • 2006年11月15日 15:24
    • ルテインとはルテインは紹介販売のナチュラリープラスがスーパールテインという名で販売を始めて広く広まりましたが、もともキク科のマリーゴールド(キンセンカ)より抽出されるカロチノイド(色素)として知られていた目によい栄養素です。また、ルテインは私達の眼にも存...
  16. 16. デトックス&ダイエット

    • [特選養麗健茶]
    • 2006年11月28日 09:00
    • お茶を替えるだけでデトックス&ダイエット。ぽっこりお腹もだんだんへこんできました。
  17. 17. カロチノイドとは【サプリメント通販】

    • [サプリメント通販@あなたのニーズに合った【サプリメント通販】の活用法]
    • 2007年01月18日 16:49
    • カロチノイドは、緑黄色野菜や果物などの赤や黄色、緑、橙色といった鮮やかな色のもとになっている天然色素です。カロチノイドは、色がきれいなだけでなく、多彩な抗酸化作用でさまざまな病気のリスクを減らすの役立っている栄養素です。実はカロチノイドは、自然界に600種以...
  18. 18. わずか500円でスタート!!

    • [トラの威を借る奇跡のブログ]
    • 2007年01月21日 22:04
    • あなたは信じられますか?? わずか500円で携帯通販サイトが運営できるなんて・・・ 実態の無い情報を転売して利益を得る方法とは違うという事を! 全く0から年収2,500万円になった方が・・・ そのノウハウをあなたが手に出来ます!!
  19. 19. ナチュラリープラスのスーパールテインとは

    • [ナチュラリープラスのスーパールテインで被害を受けないために-livedoorブログ]
    • 2007年02月04日 17:38
    • 緑黄色野菜に多く含まれ、人間の身体に必要な代表的なカロテノイド(ファイトケミカル)であるルテイン、ゼアキサンチン、α-カロテン、β-カロテン、リコピン。そのカロテノイドをはじめ、アントシアニンを含むカシスポリフェノール、ビタミンE、DHAなどを配合したサプ...
  20. 20. 子供の弱視とは

    • [子供の視力@子供の視力を守ろう!]
    • 2007年03月14日 16:20
    • 子供の弱視とは子供の弱視春の新入学の季節になると、視力検査で自分の子供が弱視と言われたと心配されるお母さん方が出てくるようですね。弱視弱視といっても、子供の弱視にはいろいろな種類があります。その中でも、子供の弱視で多いのは、不同視弱視といわれるもので、左...
  21. 21. 4才の息子。視力0.4

    • [視力回復のプロが教える視力アップ成功術]
    • 2007年03月19日 16:39
    • 4歳で視力0.4の男の子のお母さんが質問されていました。http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/soudan/20070318ik03.htm赤ちゃんの目は皆、遠視で生まれたがばかりでは視力0.1以下です。それが、早い子で3歳遅くても6歳ごろ正視になり視力1.0以上にな...
  22. 22. 弱視の仕組み_029

    • [レーシック(LASIK)雑記帳]
    • 2007年03月28日 14:40
    • 弱い視力全般を指すことが多い弱視だが、いくら矯正してもある程度の視力しか出ない目のことだけを、眼科では「弱視」という。また弱視は、かなり重い障害として扱う。
  23. 23. クローバーのエピソード

    • [はちみつクローバー]
    • 2007年03月30日 12:44
    • 四葉のクローバーを見つけたら幸運が訪れる!でも、今までに一度も見つけた事がナイっす!じゃ、わたしは不運なの?クローバーに関するお話を纏めてみました。 引用元 → http:/ /ja.wikipedia.org/wiki/com Wikipedia
  24. 24. 便秘や肌荒れにお悩みの方に、ホームメイド・ケフィアをお勧め

    • [健康と食へのこだわり]
    • 2007年04月06日 14:15
    • コーカサスの長寿村の発酵乳ケフィアが、家庭で手軽に作れます。 ホームメイド・ケフ...
  25. 25. 美しい履歴書フォーム

    • [履歴書の書き方【思わず面接してみたくなる履歴書の書き方】]
    • 2007年04月10日 09:04
    • 履歴書は市販のものを使用するより自分でフォームを作成する方が圧倒的に有利です。自分のアピールしたい項目を自由にデザイン出来ますし、見た目に個性が溢れるからです。見るものに美しいホームページを見ているような印象を与えればバチグーです!サンプルフォームをご...
  26. 26. GWのフル活用@はちみつbank

    • [はちみつクローバー]
    • 2007年04月25日 23:16
    • GW限定 特進アフィリエートプロジェクト
  27. 27. 斜視 手術 テリー 伊藤 さん ☆ 斜視 テリー 伊藤 さんの 手術結果は・・

    • [ケンコウ 生活 で 悩み 解決 ☆ ケンコウ 生活 で 健康家族]
    • 2007年05月25日 18:01
    • 斜視の矯正 手術を受けたテリー 伊藤さんのことが話題になっていますね。テリー 伊藤さんが23日、治った左目を初公開したそうです。テリー 伊藤さんは、18歳の時に学生紛争で負ったけがで斜視になり、39年ぶりに青春時代の顔を取り戻したそうです。斜視 手術から...
  28. 28. ニュールテインゴールド

    • [目のサプリ@目のサプリならココ]
    • 2007年07月08日 16:47
    • 最近パソコンに向かう時間が極端に多くなり、目の疲れが激しくなりました。それで様々なサプリを試しましたが、期待したような効果が得られず、友人に聞くと下記のサプリを教えてくれたので、今試しています。これ、なかなかいいようです。実際楽になりましたから。以下はそ...
  29. 29. 新着情報! 無添加DHAサプリで1ヵ月緊急メタボリック対策!

    • [健康で美しく]
    • 2007年07月13日 00:03
  30. 30. ナチュラリープラスの会社について

    • [ナチュラリープラス中立情報☆]
    • 2007年07月18日 07:57
    • こんにちは! ナチュラリープラス中立情報☆です。 ナチュラリ...
  31. 31. 自己分析??履歴書の書き方

    • [履歴書の書き方]
    • 2007年08月20日 23:39
    • 履歴書は採用者側の目を惹きつける物であって欲しいです!「是非、この人物を使ってみたい」と思わせて見て下さい! そのために欠かせないのが履歴書を書く前の「自己分析」です。自己分析は履歴書のみならず面接全てのベースとなります。 自分の長所は意外と自分の中でも....
  32. 32. 皮膚病 アトピー 原因【皮膚病・アトピーの原因】

    • [皮膚病の原因と症状、種類を知ろう!]
    • 2007年09月16日 15:25
    • アトピー性皮膚炎は通常の治療を行ってもなかなか良くならないらしいですよね。これはアトピーになる原因がいまだにハッキリと解明されていないということでしょうか?アトピー性皮膚炎の治療では、悪化原因を調べ、取り除くことがとても大切らしいです。まず...
  33. 33. 近視・遠視・乱視が、2週間できっちり改善する方法とは!!

    • [視力食べ物]
    • 2007年10月08日 09:13
    • この度、「視力回復」に関するサイトを作りましたので、 トラックバックさせて頂きました。 あなたは、近視・遠視・乱視で悩んでいませんか? でも、大丈夫です!心配なさらないでください! お役に立てればうれしいです。もしお邪魔でしたら、 お手数ですが削除くださ...
  34. 34. 近視・遠視・乱視が、2週間できっちり改善する方法とは!!

    • [子供視力回復]
    • 2007年10月10日 07:41
    • この度、「視力回復」に関するサイトを作りましたので、 トラックバックさせて頂きました。 あなたは、近視・遠視・乱視で悩んでいませんか? でも、大丈夫です!心配なさらないでください! お役に立てればうれしいです。もしお邪魔でしたら、 お手数ですが削除くださ...
  35. 35. 近視・遠視・乱視が、2週間できっちり改善する方法とは!!

    • [赤ちゃん視力]
    • 2007年10月14日 08:04
    • この度、「視力回復」に関するサイトを作りましたので、 トラックバックさせて頂きました。 あなたは、近視・遠視・乱視で悩んでいませんか? でも、大丈夫です!心配なさらないでください! お役に立てればうれしいです。もしお邪魔でしたら、 お手数ですが削除くださ...
  36. 36. 近視・遠視・乱視が、2週間できっちり改善する方法とは!!

    • [子供 遠視]
    • 2007年10月17日 16:45
    • この度、「視力回復」に関するサイトを作りましたので、 トラックバックさせて頂きました。 あなたは、近視・遠視・乱視で悩んでいませんか? でも、大丈夫です!心配なさらないでください! お役に立てればうれしいです。もしお邪魔でしたら、 お手数ですが削除くださ...
  37. 37. 近視・遠視・乱視が、2週間できっちり改善する方法とは!!

    • [遠視 治療]
    • 2007年10月17日 18:33
    • この度、「視力回復」に関するサイトを作りましたので、 トラックバックさせて頂きました。 あなたは、近視・遠視・乱視で悩んでいませんか? でも、大丈夫です!心配なさらないでください! お役に立てればうれしいです。もしお邪魔でしたら、 お手数ですが削除くださ...
  38. 38. サプリメント用語解説:ヨーグルトきのこ

    • [サプリメント健康辞典@サプリ生活]
    • 2007年10月19日 12:02
    • ヨーグルトきのこ yogurt mushroom ヨーグルトきのこは、 最近話題...
  39. 39. メガネなしで物がよく見えるようになった・・・

    • [視力回復方法なら!]
    • 2007年10月22日 16:05
    • この「アイ・ファンタスティック」を学んで、あなたが視力回復をスタートさせると・・・・ 1. 何故視力が落ちてしまったのかが理解できる。 2. 本当に効果の出る視力回復方法を知る。 3. 10日後にものが以前より良く見えるようになったのに気が付く。 4. 14日後にはメガ...
  40. 40. 視力がアップした!?

    • [視力が回復する方法!]
    • 2007年10月23日 12:05
    • あれ??今すごく視界がぼやけて見えた、最近以前見えていた距離のものが見えずらくな・・・.もうメガネを作るしかないかな!!大学の講師をしていた私は学校の学食で生徒たちのこんな会話を耳にした彼の名前はまさる君、今年入学したばかりの18歳の青年であるその生徒は受...
  41. 41. 理学博士 松崎五三男が伝える2週間で視力が回復する方法 「アイファンタスティック」 → 理学博士が伝える2週間で視力が回復する方法!「アイファンタスティック」 → http://rigakuhakase.jugem.jp/

    • [理学博士が伝える2週間で視力が回復する方法!アイファンタスティックで回復するのはあなた?]
    • 2007年10月26日 20:49
    • 初めまして、いつも楽しく拝見しています。この度「理学博士が伝える2週間で視力が回復する方法!アイファンタスティックで回復するのはあなた?」というサイトを作りましたのでトラックバックさせていただきました。貴ブログ訪問者である視力を確実によくしたいあなたや、手...
  42. 42. 自宅でできる簡単視力回復法

    • [簡単視力回復法 アイファンタスティック]
    • 2007年10月27日 16:46
    • 視力回復方法としておもいっきりTV・ためしてガッテン等有名番組でも紹介された、今評判の視力回復トレーニング「アイファンタスティック」の紹介です。視力を上げる方法、視力回復法をお探しのあなたに。レーザー手術やれーシック、メガネ・コンタクトに頼らずに視力低下...
  43. 43. 視力回復の究極法! 2週間で効果がでた!!

    • [タケちゃんの気ままに生きる]
    • 2007年11月03日 12:27
    • 目が悪いと不便ですよね。タケちゃんも、困っていました。視力回復トレーニング…   うまくいきませんでした。おまけに、結構な費用が費やされました(´;ω;`)レーザー手術…怖いし、金銭が…゜(´Д`)゜。めがね、コンタクトはとにかく不...
  44. 44. 視力を回復させる事は、とっても簡単なことなのです。

    • [視力が回復トレーニング方法!]
    • 2007年11月04日 00:51
    • あれ??今すごく視界がぼやけて見えた、最近以前見えていた距離のものが見えずらくな・・・.もうメガネを作るしかないかな!!大学の講師をしていた私は学校の学食で生徒たちのこんな会話を耳にした彼の名前はまさる君、今年入学したばかりの18歳の青年であるその生徒は受...
  45. 45. 視力回復の究極法! 2週間で効果がでた!!

    • [タケちゃんの気ままに生きる]
    • 2007年11月05日 23:08
    • 目が悪いと不便ですよね。タケちゃんも、困っていました。視力回復トレーニング…   うまくいきませんでした。おまけに、結構な費用が費やされました(´;ω;`)レーザー手術…怖いし、金銭が…゜(´Д`)゜。めがね、コンタクトはとにかく不...
  46. 46. http://ciryoku.blog.shinobi.jp/

    • [視力矯正]
    • 2007年11月12日 10:36
    • 驚異の視力矯正とは?
  47. 47. http://shiryokukaizen.blog.shinobi.jp/

    • [視力改善法]
    • 2007年11月13日 17:12
    • 効果的な視力改善法とは?
  48. 48. http://eyetreat.blog.shinobi.jp/

    • [視力治療]
    • 2007年11月13日 19:28
    • 効果的な視力治療とは?
  49. 49. http://eyechiryo.blog.shinobi.jp/

    • [視力治療法]
    • 2007年11月13日 19:29
    • 効果的な視力治療法とは?
  50. 50. 赤ちゃん 作り方

    • [赤ちゃん 作り方]
    • 2007年11月16日 21:35
    • こんにちは。この度、不妊克服情報のHPを作りましたので、トラックバックさせて頂きました。ブログ訪問者の方には有益な情報かと思っています。よろしくお願いします。
  51. 51. 遠視について解説

    • [レーシック・視力矯正・レーザー治療ガイド]
    • 2007年11月18日 14:47
    • 遠視とは 遠視(えんし)は、近視とは逆に遠方から眼球に入った平行光線が 網膜の後方に焦点を結んでしまう状態のことを指します。 遠視には主に次の種類に分別されます。 『屈折性遠視』 眼の水晶体の屈折力が弱いため、網膜より後方に焦点を結んでしまう状態。 ...
  52. 52. http://ransinaoru.blog.shinobi.jp/

    • [乱視改善法]
    • 2007年11月20日 12:50
    • 驚異の乱視改善法とは?
  53. 53. http://ransinaosu.blog.shinobi.jp/

    • [乱視治療法]
    • 2007年11月20日 16:51
    • 驚異の乱視治療法とは?
  54. 54. 競馬界の三大タブー菊、鶴、桜とは?

    • [億万競馬予想【1億293万8450円】]
    • 2007年11月20日 19:13
  55. 55. http://eyeteiika.blog.shinobi.jp/

    • [視力低下]
    • 2007年11月24日 17:54
    • 驚異の視力低下対策とは?
  56. 56. http://ranciope.blog.shinobi.jp/

    • [乱視回復手術]
    • 2007年11月26日 17:08
    • 効果的な乱視回復手術とは?
  57. 57. http://rancihakaru.blog.shinobi.jp/

    • [乱視測定]
    • 2007年11月26日 22:54
    • 効果的な乱視測定とは?
  58. 58. http://kincikyosei.blog.shinobi.jp/

    • [近視矯正]
    • 2007年11月28日 20:10
    • 効果的な近視矯正とは?
  59. 59. 視力を回復させる事は、とっても簡単

    • [近視・遠視・乱視・遠視も回復!]
    • 2007年11月29日 16:09
    • あれ??今すごく視界がぼやけて見えた、最近以前見えていた距離のものが見えずらくな・・・.もうメガネを作るしかないかな!!大学の講師をしていた私は学校の学食で生徒たちのこんな会話を耳にした彼の名前はまさる君、今年入学したばかりの18歳の青年であるその生徒は受...

 コメント一覧 (4)

    • 1. 佑亜
    • 2006年10月03日 17:31
    • シェイクさんお疲れ様です


      便秘も治るし肌荒れにもいいんですかぁ

      佑亜、毎日テレビで紹介してた若返りジュースっていうの
      飲んでるんですけど、
      キウイもはいってるんですけど、それにバナナ酢でもいれてみようかな☆
    • 2. 副代表
    • 2006年10月03日 22:11
    • シェイクさんこんばんは!
      徹夜までして、頑張ってますね!
      最近腹筋効果か、お腹へこんできました。そのジュース試してみたいなぁ。

      やせまっせぇ〜!
      ではでは!

コメントする

名前
 
  絵文字