ゆず茶ダイエット!おうちで簡単作れる!ダイエット食品「ゆず茶」の作り方:簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記

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ダイエット食品

b01dd55a.JPGこんにちは、シェイクです。

以前にも、ゆず茶をご紹介させて頂いたのですが、
家でも実は簡単に作れるんです。
韓国では、どこの家庭でもゆず茶よく作られているそうです。
韓国の方に、健康美人が多いのは、そのせいなのかもしれないですね。

ではダイエット食品「ゆず茶」の作り方のご紹介です。


■ダイエット食品「ゆず茶」

☆材料
ゆず
氷砂糖

☆作り方

1、ゆずをよく洗います。

2、ゆずのへたをとります

3、ゆずを4分の1くらいで縦に切って
  種を取り除きます。

4、ゆずを細かく、輪切りの要領で切ります。

5、ふたの閉められる口が大きめのびん(タッパでも可)の
  びん(もしくは容器)の1/3程度、切ったゆずを入れます。

6、先ほど入れた分と同じ1/3程度の量の氷砂糖を入れます。

7、ゆずを残り1/3程度の量を入れます。

8、残りのちょっとしたスキマに氷砂糖を入れます。

9、2週間程度放置します。

10、ゆず茶っぽく(マーマレードっぽく)なったら出来上がり!

その後は、冷蔵庫に入れて、冷やして保存してくださいね。
容器も日当たりの良い所には、置かないでくださいね。


市販のゆず茶よりは、家で作るほうが、材料費だけ見る限りは
安く出来ますよ!

  





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    • こんにちは。この度、モデルが教える簡単ダイエット情報のHPを作りましたので、トラックバックさせて頂きました。ブログ訪問者のダイエッターの方には有益な情報かと思っています。よろしくお願いします。
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    • [モデルダイエットの効果!ダイエット効果はモデルが一番知っている]
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    • こんにちは。この度、モデルダイエット情報のHPを作りましたので、トラックバックさせて頂きました。ブログ訪問者の方には有益な情報かと思っています。よろしくお願いします。
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    • [ヘルス&ビューティーの本]
    • 2007年04月15日 17:21
    • ダメなら、全額返金!◆特集「タイヘンです! ドッカーンと満腹なのに 私、ヤセちゃいました!」◆       ...
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    • 骨盤矯正ダイエット☆彡では皆さんに骨盤矯正やダイエットの情報を提供していきます
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    • 1週間で-3.5kg!! あなたの【リセットダイエット】をしっかりサポート!    
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  44. 44. http://www.tirari.biz/rss/sangodaieltuto/

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  46. 46. その脅威のダイエットの秘密は骨盤矯正にあった!

    • [骨盤矯正ドットコム]
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  71. 71. チョコレートダイエットの定番^^

    • [チョコレートダイエット]
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    • チョコレートダイエット、チョコが大好きな私にとってまさに至福のダイエットでした!効果もなかなかで1月に2キロがんばりました??♪ここではそんな食事制限なしのチョコレートダイエットについて紹介してます☆
  72. 72. 産後の悩みはあなただけではありませんよ!?

    • [産後ダイエット 携帯アフィリで情報販売・・・]
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  73. 73. 毎週ステーキを食べても体重7キロ減?!そんな夢みたいなダイエットがあるんです!

    • [失敗しようがないダイエット誕生!!]
    • 2007年07月31日 07:33
    • ダイエット失敗者の93.3%が犯している、ある致命的な間違いから生まれた驚きのダイエット法です。
  74. 74. ☆リセットダイエット☆

    • [ダイエット日和 ??今年の夏こそ痩せるのだ??]
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  75. 75. 産後太りだった私

    • [産後ダイエットは【モデダイ】]
    • 2007年08月10日 12:18
    • 産後体重が劇太りした私でもなんとかやせた??!!やせるのにはコツがあるんだな。ということがわかりました!自分のブログで痩せ方を詳しく記述してます。..
  76. 76. ゆず茶で作るスペアリブなどとゆず茶レシピ

    • [ゆず茶の作り方はレシピも見て作ってみよう!ゆず茶の効能や楽園果実のはちみつゆず茶もあるよ]
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  77. 77. ゆず茶の効能とゆず茶のレシピって

    • [ゆず茶の作り方はレシピも見て作ってみよう!ゆず茶の効能や楽園果実のはちみつゆず茶もあるよ]
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  78. 78. ゆず茶日記とゆず茶ダイエット

    • [ゆず茶の作り方はレシピも見て作ってみよう!ゆず茶の効能や楽園果実のはちみつゆず茶もあるよ]
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  79. 79. 大丸商事のゆず茶と伊藤園ゆず茶とは

    • [ゆず茶の作り方はレシピも見て作ってみよう!ゆず茶の効能や楽園果実のはちみつゆず茶もあるよ]
    • 2007年08月21日 23:28
    • 最近話題のゆず茶、皆さんはご存じですか? 韓流ブーム以降、韓国食材のお店やレスト...
  80. 80. 痩せる体質に自分を変えませんか?

    • [太らない体質 方法]
    • 2007年08月25日 20:35
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  81. 81. ゆず茶

    • [ゆず茶]
    • 2007年08月26日 03:52
    • ゆず茶の作り方、レシピ、効能などについて・・・
  82. 82. 簡単ダイエット情報★チョコで大量発汗・引締め効果!?

    • [簡単ダイエット情報??ちょっと非常識な 簡単ダイエット法 大公開??]
    • 2007年08月26日 14:41
    • ダイエットを簡単に♪を合言葉に「ちょっと非常識なダイエットサイト」では簡単 ダイエット 法に関する情報をお届けしています。今回は「チョコレートダイエット」についての情報です。
  83. 83. 骨盤矯正 骨盤ダイエット

    • [団塊おやじの電脳行商人]
    • 2007年08月30日 16:27
    • 骨盤矯正 骨盤ダイエット
  84. 84. わずか4点買いで3連単を当てる手法!

    • [わずか4点買いで3連単!日本初の投資競馬]
    • 2007年08月31日 20:49
    • 今では、最低でも3連複が5R中3回はあたり、調子のよいときは1点買いで3連単を当てることもできるようになりました。またこれからも電話相談よろしくおねがいしますね。夢中でマニュアルを隅から隅まで読みました。そして過去2~3ヶ月の間に開催されたレース(主に9R...
  85. 85. 競馬予想:9/23(日) 阪神11R第55回神戸新聞杯 GII の競馬予想順位一覧

    • [無料競馬予想!天使馬の競馬予想&無料競馬能力指数情報ブログ]
    • 2007年09月22日 19:32
    • こんばんは、天使馬です。さて9/23(日) 阪神11R第55回神戸新聞杯 GII 競馬予想このレースにおける競馬予想順位の発表です。■競馬予想順位 9/23(日) 阪神11R第55回神戸新聞杯 GII  サラ系3歳オープン[混合]牡・牝(指定)馬齢 芝右外2400m 15:45発走 晴/良...
  86. 86. はじめに

    • [失敗しようがないダイエット特集]
    • 2007年10月03日 19:51
    • ??ダイエット食品や器具に高額なお金を使ったのに痩せられない・・・。??運動が続けられない。運動がキライ・・・。??食欲を抑えられない、甘いお菓子がガマンできない・・・。??頑張ってダイエットしたのに、あっという間にリバウンド・・・!あまりにも多くの人が抱えてい...
  87. 87. 禁断の競馬情報! 2週間以内に100万円稼げなかったら、全額保証!

    • [タケちゃんの気ままに生きる]
    • 2007年11月08日 16:55
    • ついに出ました!発売開始から、売れに売れている情報!その名も「禁断競馬」なんと、「100万円稼げなったら、購入金額は全額保証」という大胆な情報。クリックしてみる価値はありますよ『禁断競馬。2週間以内に100万稼げなかったら、購入金額...
  88. 88. 体質改善ダイエットで体質改善!

    • [体質改善ダイエットで体質改善]
    • 2007年11月12日 00:36
    • 以前、体質改善する!とデブな私が友人に言ったら大笑いされました。ですが今 彼女達の私を見る目は・...
  89. 89. 今の生活を変えずに「細くて当たり前の人」になれるダイエット方法 「南優子式ダイエット ??絶対やせる成功法則?? DVDセット」 → http://minamiyukoshi.jugem.jp/

    • [南優子式ダイエット ??絶対やせる成功法則?? DVDセット でやせるのはあなた?]
    • 2007年11月26日 16:08
    • 初めまして、いつも楽しく拝見しています。この度「南優子式ダイエット ??絶対やせる成功法則?? DVDセット でやせるのはあなた?」というサイトを作りましたのでトラックバックさせていただきました。貴ブログ訪問者である半年で14kgのダイエットに成功したいあなた...

コメント一覧

    • 1. 佑亜
    • 2006年09月17日 15:19
    • へ〜☆

      簡単に出来るものなんですねヾ(^▽^)ノ

      今度ゆず買ってきて作ってみます
    • 2. まゆ
    • 2006年09月17日 17:14
    • 5 シェイクさん、こんにちは
      ゆず茶ってこうやって
      作るんですね
      ちょっとまえから
      じつはゆず茶気になってたんです
      ぜひつくってみます
    • 4. makkimaki
    • 2006年09月17日 19:51
    • ゆず茶って作れるのですね・・・
      参考になります。
      でも、手間がかかりそう・・・
      めんどくさがりなもので。
    • 6. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記
    • 2006年09月17日 23:32
    • 5 管理人シェイク>>まゆさん

      こんばんはー、まゆさん!

      ゆず茶、気になっている方、最近、
      多いので、びっくりです。
      スーパーでも、その動きを知ってか、
      店頭でゆず茶売り出ししているのを
      最近、よくみかけます。

      おいしく出来るといいですね
    • 8. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記
    • 2006年09月17日 23:36
    • 5 管理人シェイク>>makkimakiさん

      こんばんはー、makkimakiさん!

      ゆず茶、韓国では、ほとんどが手作りみたいです。
      日本でも、そのうち、どの家庭でも
      手作りするようになったりして...

      意外に簡単なのですが、買うのも
      いいかもしれないですね。
      スーパーの店頭とかで、最近、
      ゆず茶売り出しているみたいだし...
    • 9. かりん
    • 2006年12月08日 10:11
    • ゆず茶美味しそうですね。そろそろ冬至でゆずがスーパーに大量に並びます。今年も作ろうかな。去年の経験から、はちみつより絶対氷砂糖で漬けたほうが、ゆずの香りがダイレクトで美味しい!!。ただ単にはちみつのクセが気になるだけかも・・。
    • 11. ゆう
    • 2011年11月01日 00:02
    • 5 我が家の庭に沢山なるので是非作りたいと思います。
      種を入れると、苦味があると聞きましたが
      如何でしょうか 取り出すのが大変そうですね
      でも頑張って作って見ます
      ありがとう御座いました

         ゆう

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