livedoorトマトダイエット
こんばんは、シェイクです。急にまた蒸し暑くなってきましたね。
まだ熱射病になりやすい時期なので
十分にご注意くださいね。
今日は、こんな蒸し暑いときにさっぱりと食べられる
超簡単ダイエットレシピ「トマトごたごた豆腐」を
ご紹介させて頂きますね。
本当に驚くほど簡単にダイエット料理が作れます。
■超簡単ダイエットレシピ「トマトごたごた豆腐」
☆材料
もめん豆腐 1/2丁
トマト 1個
かつおぶし 少々
白ごま 少々
塩 適量
☆作り方
１、豆腐を適当な大きさに手でちぎり、ざるに入れて15分程
水切りをしておきます。
２、トマトを画像を参考の上、適当な大きさに切ります。
３、ボウルに「1.」の豆腐と「2.」のトマト、塩を適量入れて、
かき混ぜます。
塩の量は、味見しながら加減して入れてくださいね。
４、白ごまとかつおぶしをかけます。
なんとこれで出来上がりです！
これだけなのに、トマト酸味とと豆腐と塩が絶妙にマッチして
とても美味しいです。
もうたまらんという感じですが、カロリーがとても低いので、
少々食べ過ぎても大丈夫ですよ。
カロリーコントロールしながら、ダイエットしたい方にも
お勧めのダイエットレシピです。
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こんばんは、天使馬です。
阪神競馬場の振替開催で
盛り上がっている中京競馬場ですが、
なんと今度の日曜日の９月１７日、
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キャンペーンガール「でらウーマン」って誰が...
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さて今回は、女性が話を嫌がっているのを見抜く方法です
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こんにちは、かるぴんです。
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で何人かの方から、こんなご質問を頂きました。
「どんな動作をするとウソついていることが多いですか？」
(ﾟoﾟ;;....
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6. キアヌ・リーブスさん主演！映画「イルマーレ」9/23より公開！
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- こんばんは、ふらっぺです。
キアヌ・リーブスさん主演の待望の
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劇場公開されます。
この映画もともと韓国のイルマーレって恋愛映画のリメイクです。
すごい純愛の恋愛映画なので
マトリックスやスピードで、アクションス....
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7. 田中麗奈さん主演！アクション映画「幻遊伝」公開！
- [映画大好き！ふらっぺの映画鑑賞記]
- 2006年09月14日 23:26
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こんばんは、ふらっぺです。
田中麗奈さん主演の
アクション映画
「幻遊伝」がこの秋公開です。
関東地方では、８月２６日より公開されて
いますが、名古屋など他の地方では、
９月より公開です。
９月９日より公開のところが多いみたいです。
話の内容はと....
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8. バリ 5(バリファイブ) は世界28カ国特許取得済み！
- [バリ5で携帯電波受信大幅アップ!! 携帯電池寿命大幅アップ!!]
- 2006年09月14日 23:26
- バリ 5(バリファイブ) は、日本、アメリカ、韓国、ＥＵ（25カ国）の 合計28カ国で特許取得済です。特殊処理をした銅板（世界28カ国特許取得済）がアンテナ機能を果たし、受信状態がグーンとアップします。 バリ 5(バリファイブ)詳細ページへ
コメント一覧
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- 2006年09月09日 23:54
- 管理人シェイク＞＞hanyさん
こんばんは、hanyさん！
めんつゆやゆずドレッシングのアイデア
いただき！
さっそく食べてみます！
おいしそー
シンプルで美味しそうですね〜。
水で割っためんつゆや、
ゆずドレッシングとかもかけてみよっかな〜
。シソ乗せたり