ゆず茶で美味しくダイエット&デトックス ダイエットレシピ「ゆず茶ソーダ」:簡単ダイエット日記 シェイクの簡単ダイエット体験記

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ダイエットジュースレシピ

34a473ed.JPGこんにちは、シェイクです。

暑い昼間にぴったりの
ダイエットメニュー
「ゆず茶ソーダー」を作ってみました。

ダイエットレシピ「ゆず茶ソーダー」

☆材料

炭酸水 ※無糖のもの
ゆず茶
レモン 1/5個

1、グラスにゆず茶を小さじで2〜3杯ほど入れます。

2、炭酸水を注いで、軽くかき混ぜます。

3、氷を入れます。

4、レモンを絞って、汁を入れます。
  ※デトックス効果促進の為

暑い昼間だとビタミンが不足しがちなこともあって、
爽やかな酸味が体に染みるーって感じの美味しさですよ。

私の場合、炭酸水は、写真に写っているクエン酸が入っているものを
使っています。

クエン酸にはダイエット効果促進と疲労回復の効果があるからです。

ダイエットとビタミン補給とデトックス効果のあるゆず茶ソーダ。
こんな暑い日の昼間にお勧めです。

※ゆず茶を自分で作ってみたい方は、
 下記のゆず茶の作り方をご参照くださいね。
ゆず茶の作り方を出来るだけ詳しく

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  25. 25. 噂の特進アフィリエイトプロジェクトが分割払い可能になったそうです。

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    • 5 こんにちは、加原真輝です。 あの噂の「特進アフィリエイトプロジェクト」 が分割払い可能になったそうです。 とても良さそうだけど、44800円は、 いっぺんに払えないしと悩んでいた方には 朗報だと思います。 どんどん「特進アフィリエイトプロジェ...
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    • [映画大好き!ふらっぺの映画鑑賞記]
    • 2006年10月18日 23:04
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    • 2006年10月18日 23:05
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  29. 29. jdhzo

    • [jdhzo]
    • 2006年10月26日 02:47
    • たまに来ますのでよろしくお願いします。
  30. 30. 家庭でできる岩盤浴・ゲルマニウム温浴 【日帰り温泉情報バンク】

    • [日帰り温泉情報バンク]
    • 2007年10月26日 21:00
    • 岩盤浴やゲルマニウム温浴を気軽に家庭でできるグッズが沢山売っています。値段もピンキリで、数千円のものから数十万円もする本格的なものまで色々とあります。岩盤浴のマットやゲルマニウムボールなどは売っているのをよく見かけます。私は自宅の浴槽に、ゲルマニウムボー....

 コメント一覧 (4)

    • 1. み-
    • 2006年09月03日 17:03
    • 5 初めまして(^^)
      ちょこちょこブログ読ませてもらってました★☆柚にダイエット効果があるなんてビックリです!!私も柚茶にハマってて飲んでたんで(●・v・●)パンなどは試した事ナィんで早速試してみようと思います!(VεV*)
    • 2. お昼寝姫
    • 2006年09月03日 21:24
    • 偶然、今日、ゆず茶を買ってきたところです。デトックス効果ありとは。嬉しくなっちゃいました。
    • 3. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記
    • 2006年09月03日 23:53
    • 5 管理人シェイク>>み- さん

      こんばんは、み-鼎気鵝

      コメント&ご訪問ありがとうございます。

      > ちょこちょこブログ読ませてもらってました
      w(゚_゚)w オオー!
      感激です(>_<)ヽ ナケルセ゛ェ
      本当にありがとうございます!!
      > 私も柚茶にハマってて飲んでたんで
      さすが、み-鼎気鵝ゆず茶をやっておられるとは、いいものを見る目があるんですね。
      すごい!
      > 早速試してみようと思います
      食パンとの相性ばっちりなので、美味しく
      食べられると思いますよ

      また遊びにきてくださいね
      これからも宜しくお願い致します
    • 4. シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記
    • 2006年09月03日 23:57
    • 5 管理人シェイク>>お昼寝姫さん

      こんばんは、お昼寝姫さん!

      コメント&ご訪問ありがとうございます。

      > 偶然、今日、ゆず茶を買ってきたところです
      w(゚_゚)w オオー!
      それは貴重な偶然ですね。
      お昼寝姫さん、見る目ありますね!
      > デトックス効果ありとは
      > 嬉しくなっちゃいました
      お昼寝姫さんに喜んで頂けて、とても嬉しいです。デトックス効果はばっちりなので、お昼寝姫さんの体が健康的になるといいですね。
      美容効果もばっちりです。

      また遊びにきてくださいね
      これからも宜しくお願い致します

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